當前位置:
首頁 > 健康 > 出現「三多一少」,小心糖尿病,特別是這個變多了!

出現「三多一少」,小心糖尿病,特別是這個變多了!

回想一下,你家中是否有人患有糖尿病,幾乎80%以上的人都會說有。早在新中國剛成立的時候,糖尿病患者實在是少之又少,短短的幾十年時間,糖尿病患者的人數呈井噴式增長,這主要和人們的生活習慣發生了巨大的變化有關係。其實,糖尿病的前期——高血糖時期完全是可以通過飲食控制逆轉的,只不過大部分人並不知道。

逆轉高血糖的黃金時間有1年,所以規律查體很重要。先來說一下,什麼是高血糖狀態,即空腹血糖在6.1-6.9mmol/l,餐後2小時血糖在7.8-11.1mmol/l之間。這一年的界限該如何定奪呢?如果去年查體血糖正常,今年再次查體的時候發現血糖高了,說明你的發病時間應該小於一年。

血糖高怎麼辦,不用怕,聽醫生的話,改善飲食習慣後,80%的高血糖狀態都可以得到很好地逆轉。但是,如果你一直沒有查體的習慣,也從來沒有關注過自己的血糖值,等到出現了嚴重的併發症才來就醫,醫生無法判知持續高血糖的狀態維持了多久,這時候的飲食控制起到的作用就十分有限了,一般都需要藥物長期治療。

糖尿病還有個非常可怕的方面在於它的遺傳傾向,如果父母中有一方患有糖尿病,孩子患上糖尿病的風險會增加20%,如果父母雙方都患有糖尿病,孩子患糖尿病的概率會增加30%-40%左右。

人體的胰島功能正常的話,對血糖的代謝是很快的,所以血糖的監測和血脂不一樣。我們都知道,第二天要體檢,頭一天晚上最好不要吃大魚大肉,這會導致第二天化驗的血脂偏高,但是血糖卻不一樣。很多人來體檢,一測血糖值偏高,隨即便和大夫說,大夫,我昨天晚上可能是吃多了,所以血糖才會這麼高。這是沒有科學依據的。

當出現了以下的情況時,你需要嚴重懷疑是否患有糖尿病,最典型的是三多一少,即多尿多飲多食,但卻很消瘦。

關於多尿,我需要強調一點,這裡主要看夜尿,正常情況下,晚上起夜的次數應該小於2次,如果超過了2次,就說明夜尿增多,除了睡前喝水多、腎虛等原因,這也是糖尿病人最常見的癥狀,需要格外注意。

但是最近的一次大規模臨床調查發現,大約有60%的糖尿病患者並沒有出現三多一少,這是個值得探究的問題。

除了三多一少,其餘的臨床表現主要有視力下降,脛前黑斑,伴有皮膚瘙癢,傷口經久不愈,還容易感染。這些都是說明糖尿病已經累積到了末梢神經,需要及時就醫。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 壹號專家健康說 的精彩文章:

揭秘長壽村:70多歲的人,40歲的血管彈性,全靠這樣吃出來!
冷熱酸甜,吃啥都牙疼?別著急,送你幾個小竅門!

TAG:壹號專家健康說 |