如廁不當會引發痔瘡嗎？

痔瘡是現在比較常見，而且難以啟齒的病症。已經嚴重影響了我們的工作、學習和生活。

現在痔瘡患者越來越低齡化，原因就在於很多年輕的上班族久坐不動，患了痔瘡也毫不在意，結果拖的越來越嚴重，然而也伴隨著隨時有可能複發的苦惱。

如廁不當會引發痔瘡嗎？

痔瘡的發病與多種因素有關，包括

1.職業關係：人久站或久坐，長期負重遠行，影響靜脈迴流，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈，靜脈壁張力下降，血管容易瘀血擴張。

2.運動不足，腸蠕動減少，糞便下行遲緩，或習慣性便秘，可以壓迫和刺激靜脈，使局部充血和血液迴流障礙，引起痔靜脈內壓力升高，靜脈壁抵抗力降低。

由此看來，痔瘡形成的主要原因是由於——便秘。

痔瘡患者在生活中如何自我調理？

生活中的自我調理也是非常關鍵的，可以從飲食、衛生、生活習慣等等多個方面入手調整：

1.日常嚴格遵守飲食要求，可以多食新鮮的水果蔬菜類便於腸道消化吸收。

2.養成好的生活習慣，尤其是上班族每天基本處於坐卧狀態，極易引發痔瘡等症，需要適當的活動，避免長時間坐卧。

3.注意個人衛生，便後可以沖洗相關部位斯地洛克消炎。

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