痔瘡患者以「食」為天！5要8忌，再加1物，輕鬆除痔，一步到位

浙江大學醫學院附屬第一醫院盛瑞彬教授

痔瘡對於人們的生活和工作都有影響，很多人都想知道得了痔瘡怎麼辦，心情都比較急切，在這裡我想告訴各位患者的是，得了痔瘡並不可怕，首先要給自己足夠的治癒信心和心理建設，找對方法去應對，戰勝痔瘡。

在日常生活中，要特別注意「病從口入」，痔瘡患者也一樣，雖然是痔瘡屬於外科，但是也需要了解哪些食物是可以吃的，哪些食物是痔瘡患者不能吃的，下面就給大家簡單介紹一下。

痔瘡患者不能吃的食物有哪些？

1.難消化堅硬食物

痔瘡患者不能吃難於消化、堅硬的食物，這些食物難以消化會導致便秘，從而使直腸血管曲張，引起痔瘡複發。

2.味濃香料多食物

痔瘡患者不能吃味濃及香料多的食物。這些食物容易令腸道不適，同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導致痔瘡發生或使痔瘡加重。

3.多鹽食物

痔瘡患者要控制鹽的攝入。過量的鹽會使體內液體停滯於循環系統，造成肛門及其他地方的靜脈隆起，使病情加重。

4.溫熱水果

痔瘡患者要少吃溫熱水果，如橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等，這些熱性水果容易導致大便秘結，加重痔瘡病情。

5.高脂肪高蛋白食物

痔瘡患者不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢，從而導致便秘，使痔瘡病情加重。

6.辛辣食物

痔瘡患者不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生薑等。因為辛辣食物刺激直腸肛門部位使血管充血和擴張，能造成排便時刺痛和墜脹感，從而誘發混合痔痔瘡。

7.酒

痔瘡患者不能飲酒。中醫認為痔瘡多屬濕熱，飲酒可使其濕熱病症加重，而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血，誘發或加重痔瘡。

8.熱性水果

大多數水果水分含量足，可以增加糞便含水量，軟化大便，但是熱性的水果會加重上火癥狀，有痔瘡的人不要吃。 常見的熱性水果：楊梅、荔枝、龍眼、榴槤、桔子。

能讓痔瘡消腫止痛的五種水果

便秘是誘發痔瘡的關鍵原因之一，水果膳食纖維和水分充足，可以軟化大便，防止大便乾結，因此，痔瘡患者可以常吃水果，緩解痔瘡便秘或出血疼痛。

1.火龍果

火龍果是涼性水果，可以清熱瀉火，緩解上火導致的痔瘡脫出。且含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維，可以潤滑腸道，吸附水分軟化糞便，幫助改善痔瘡患者大便乾燥，緩解排便後肛門疼痛的癥狀。

2.獼猴桃

獼猴桃性寒，味甘酸，質地柔軟，可以刺激腸道分泌，增加糞便含水量，且含有較多的膳食纖維、寡糖、蛋白質分解酵素，可以促進食物消化，防止便秘。痔瘡患者多吃大有益處。

3.蘋果

蘋果含有纖維、有機酸，可以刺激腸道使大便鬆軟而通暢，有痔瘡的人，經常吃蘋果能有效防止便秘，避免出現大便乾結，便後出血的情況。

4.雪梨

吃雪梨主要是瀉火，很多人犯痔瘡都是進食辛辣食物上火導致，雪梨是寒性水果能潤肺清燥、降火、解毒。加冰糖做成冰糖雪梨，潤燥效果更好。

5.熟香蕉

香蕉含有大量的水溶性纖維素，可以促進腸胃蠕動，刺激排便，有較好的潤腸通便效果。痔瘡患者常有便秘，大便乾結的情況，可以常吃香蕉緩解。 不過香蕉 「生吃止瀉，熟吃通便」，所以要選熟透的，青香蕉中含有鞣酸，有止瀉澀腸的功效，吃了可能反而加重便秘。

治癒痔瘡的關鍵——外抹中藥！

值得注意的是，以上的五種水果，只是在治療痔瘡的過程種需要長期堅持的食療方法，可以緩解痔瘡的疼痛便血癥狀。如果痔瘡嚴重的話，建議選擇更為安全有效的治療方法，使用中藥方劑進行塗抹加持，效果更好。

可以使用目前被中醫同仁和患者所信賴認可的名方——金方痔樂舒，此方被國家認可，於2009年被列為省級非物質文化遺產。此方出自明代正德年間的黃塔中醫世家，至今經過16代傳承，已經有四百餘年的歷史。經過歷代無數患者的驗方，此方對痔瘡患者的治好人群佔比在九成以上。因其效果甚好，加上百年老字號藉助新媒體的推廣方式，政府給予大力支持。很多國外患者也是慕名前來諮詢，只是郵寄是不太方便的。國內患者相對來說，就方便很多了，自行網路搜索便可以找到。

此方葯分複雜，藥力可以滲透皮膚粘膜，進入患處和痔核，對其進行除濕解毒、化瘀活血、止痛消腫，從而消除肛門瘙癢腫痛、便血便秘、痔核腫大等癥狀，以達到治療的目的。

痔瘡出血怎麼辦？如何有效的預防痔瘡？

1.調理腸胃

對於經常便秘的患者，還應注意調理好腸胃，如脾虛胃熱、腸熱型胃病胃不適患者，應到正規的醫院進行辨證施治。尤其是腸熱患者，容易導致痔瘡出血，需要及時調理，避免長時間便血造成缺鐵性貧血。

2.及時排便

養成正常排便的習慣，最好能夠做到一天一便。大便乾燥，排便困難時，要多喝水，要多吃些蔬菜水果，也可以通過蜂蜜、香蕉來幫助潤腸。

3.及時檢查

對於痔瘡反覆發作、便血等情況嚴重的患者，尤其是中老年患者，應每隔半年或一年時間，到正規肛腸醫院進行檢查一次，如直腸指檢、電子肛門鏡、無痛腸鏡檢查等，這樣有助於及早預防直腸重大病變，如直腸癌。

4.適量運動

不僅能增加腸胃動力，減少便秘，還能改善肛門部位血液循環，減少和減輕痔瘡發病幾率。此外，對於職業差異，有些需要長時間坐立的人士，專家推薦多做提肛運動。

5.控制飲食

都說病從口入，飲食上宜清淡為主，可以多吃些富含維生素和膳食纖維的應季蔬菜瓜果，注意食物的新鮮衛生，冬季飲食，尤忌辛辣刺激性、油膩厚重、性溫熱具有助陽傷陰之食物，如辣椒、大蒜、花椒、白酒、牛肉、羊肉、狗肉等。

6.注意衛生

預防痔瘡，或防治痔瘡複發，應注意保持肛門清潔和乾爽。如排便後可用溫水反覆清洗，殘留在肛門和肛毛上的糞便，防止細菌滋生。對於痔瘡易複發的患者，還可以進行溫水坐浴，幫助促進血液循環，加速痔瘡恢復。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！