這個女人40歲患癌活到100歲！她是這樣抗癌養生的

有一位女性，她的姐姐死於癌症，她的妹妹死於癌症，連她都在40歲時患上乳腺癌，還先後經過兩次手術治療。但是這位女性頑強地生存下來，並活到了106歲，見證了歲月流逝，時代變遷。她，就是宋美齡！

為何宋美齡能夠在患有乳腺癌，還能保有這麼長的壽命？為什麼更多的人在癌症後，卻會迎來辭世？

宋美齡抗癌養生的秘密

1、癌症越早發現越好

宋美齡在發現左乳疼痛時，就得到保健醫生及時診治，並聽從建議飛往美國治療。可見癌症是越早發現越好，越早治療效果越好。相反如果等到晚期才發現，那麼能採用的醫療手段已經很有限，醫療效果自然不好。

2、選擇正確的治療手段

由於第一次手術為了美觀，宋美齡對於患癌的乳房部位，採用的是盡量少的割除，結果導致第二年癌症複發，所以第二次手術就徹底清除腫瘤組織與乳腺組織。因此，治療癌症最重要的是選擇正確的治療手段，切忌優柔寡斷。

3、癌症術後的良好包含習慣

從歷史記載可以看出，宋美齡飲食上少鹽、少脂肪、少飲酒，這樣良好的飲食習慣能夠保證人體健康，營養均衡。所以在進行癌症手術後，應該遵從醫囑，合理搭配膳食，保持飲食均衡。

4、堅持定期運動

宋美齡熱衷運動，每天會平均分配運動時間。其實癌症術後的病人，更應該注重運動，通過合理、合適的運動，增進機體免疫力，預防癌症複發。

為什麼有些人在乳腺癌手術過後，反而更快離開人世？

1、傳統觀念致使病人羞於向親友、醫生提及，導致病情貽誤；

2、年輕女性不注重乳房保養，認為只有年紀增大後才會患腫瘤；

3、生活工作壓力過大，導致患者情緒消極，不願意與人交流；

4、工作節奏太快，忘記或無法抽出時間複查病情；

從宋美齡抗癌的經歷可以看出，癌症早發現早治療，病情多複查多預防，對病患是非常有用的。

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