乳腺增生的死對頭終於被發現了，常吃點它，緩解增生更健康

乳腺增生是女人們很常見的乳腺疾病，而乳腺增生雖然算不上什麼大病，但是也存在癌變的可能。

患上了乳腺增生，一定要改掉不良的生活飲食習慣，而且要注意日常的養護調理。 那麼具體該怎麼做呢？這裡小編就介紹一些天然的小食材。

乳腺增生的死對頭終於被發現了，常吃點它，緩解增生更健康

玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養顏，通經活絡，軟化血管，對於心腦血管，高血壓，心臟病及婦科月經不調，經前乳房脹痛有顯著療效。

海帶

海帶具有緩解乳腺增生的作用，這是由於大量碘能引起卵巢黃體生成，使內分泌失調得到調節，從而降低婦女乳腺增生的風險。

紅花，又稱草紅花，可活血通經，祛瘀止痛。活血通經葯。紅花又可作通經葯，有破血、活血、消腫止痛的作用，對月經不調有好處。

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