痛風的終於有救了，每天吃點丑的它，降尿酸輕鬆打敗痛風

如今患上痛風的人也越來越多了，這種疾病非常痛苦，往往會引起關節畸形以及行動不便，還會伴有尿路結石，甚至引發腎衰竭。

近年，由於生活方式和飲食結構的改變，痛風的發生率直線上升。它是高尿酸的「頭號天敵」，睡前喝兩口，尿酸降下去，痛風不來找。

痛風的終於有救了，每天吃點丑的它，降尿酸輕鬆打敗痛風

陳皮經常作為中藥配方中的藥材，具有很好的降血壓、降尿酸的作用，在飯後飲用陳皮泡水對於預防痛風效果比較好。

紅棗補氣養血，是一種低嘌呤食物也是鹼性食物，尿酸高的人每天吃幾顆可以幫助平衡體內的酸鹼度，有效降低尿酸。

玉米蘆薈茶

含有降尿酸的鹼性食物，用玉米加上蘆薈它來泡水喝能利尿，將尿酸稀釋下來，排出體外，尿酸就降下來了，可以讓你的酸性體質轉變為鹼性體質。

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