朵嘉濃大閆：痘痘肌膚如何選擇護膚品

有個姑娘留言：老師，我今年18歲，經常性的痘痘。18歲就是痘痘肌膚而且皮膚是個大油田，毛孔粗大，一般身體體質偏酸性。生活中對肉類，甜食，辛辣食物比較喜歡。

痘痘肌膚要想根本解決，我們要從源頭抓起。

一 飲食變化：每天堅持喝豆漿（有子宮肌瘤的人不能喝哈），豆漿中含有大豆異黃酮，與人體雌性荷爾蒙類似，可以抑制體內雄性荷爾蒙，降低痘痘發生幾率。

禁忌：辛辣油膩食物，平時多喝水（檸檬水最好，但是也要適量）

二 日常護理注意事項：

清潔卸妝選擇溫和氨基酸潔面乳（清潔不徹底容易造成毛孔堵塞），強力卸妝產品，雖然可以去油脂，但是過度清潔也會破壞皮脂膜。

潔面：先用溫水清潔臉部污垢，起到活血作用，促進皮膚新陳代謝。後冷水清洗，可以收縮毛孔。

去角質產品 油性肌膚新陳代謝快，老廢角質更新快，T區一周兩次是沒有問題，V區一周或半個月一次即可。在選擇上面可以優先考慮輕柔性，顆粒不能太大，延展性高的產品。

三 化妝注意：

化妝對於油性肌膚來講是又愛又恨，皮膚有缺陷，希望通過化妝來掩飾一下，可是化妝品對油性肌膚或多或少都會造成一定的負擔，要相信一點，能不化妝盡量不要化妝。一旦化妝就要嚴格卸妝清洗，不能讓面部有殘留化妝品不然皮膚會越來越差。

在這裡了解下大家想學習哪些方面的知識呢？

專業治療紅血絲，激素臉，濕疹，過敏，美白淡斑，

保濕補水，痘痘，痘印，緊緻抗衰，痤瘡，脂肪粒，眼部護理，

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！