這幾種孕媽注意了！別多走路，否則後悔都來不及

孕媽適當散散步，呼吸呼吸新鮮空氣，不僅可以減輕懷孕初期「害喜」的不適癥狀；陽光、新鮮空氣以及適度的體力活動還有助於孕婦與胎兒的健康，而在後期，還會有助於孕媽順利生產。走路的好處這麼多，相信很多孕媽都開始行動起來了。但這幾種孕媽注意了！別多走路，否則後悔都來不及。

一，胎盤不正常的孕婦。胎盤不正常是指胎盤前置或者胎盤早剝，前置胎盤是一種病理狀態，是胎盤的位置距離宮頸內口太近的一種表現，一般正常的胎盤下緣距離宮頸的內口應該是超過7cm的，而前置胎盤是沒有超過7cm的，前置胎盤在劇烈運動或者其他的原因下，會導致胎盤早剝引起大出血和胎兒早產的現象發生。出現這兩種情況的胎盤不正常，都不宜過多散步，還是以休息為主。

二，先兆性流產的孕婦。先兆性流產癥狀先兆流產是人們日常生活中常見的婦女病。先兆流產的主要癥狀為懷孕早期間（3個月以內），陰道少量流血，可伴有下腹部疼痛，但無組織物排出。這類孕婦要多注意休息，心情還要保持舒暢，不能太過緊張。

三，假性宮縮過多的孕婦。假性宮縮是一種偶發的子宮收縮，常見於孕28周後，經產婦多見，它無規律性，無周期性，也不會有疼痛感。假性宮縮並不意味著馬上要臨產，而真性宮縮的出現才意味著胎寶寶即將要出世。假性宮縮有時候和勞累過度也是有關的，所以這類孕婦懷孕期間不要太勞累要多休息。

所以，孕媽們在懷孕期間要多多注意自己的身體。身體健康，胎兒穩定的孕媽們可以適當散散步，而身體弱，胎兒不穩定的就要多注意休息。好了，今天就說到這裡，各位還知道哪些孕媽要少運動，多休息的呢？歡迎在評論區留言。

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