日常護膚，你做對了嗎？

從前有一個西紅柿，它從來不做清潔和護理，後來變成了草莓，變了草莓它又不調理，結果變成了荔枝

日常護膚，說起來很簡單。就是清潔和護理。深究的話簡單的4個字藏著大學問。不要著急，我們一步一步說。

清潔篇

卸妝

卸妝有個誤區：「我又沒化妝就不用卸妝了。」其實我們日常用的隔離、防晒、甚至是你用的乳霜有的也是需要卸妝的。

卸妝，是需要分區域的，眼唇和臉的其他部位不太一樣。眼唇比較敏感，需要比較溫和的卸妝產品。

卸眼唇妝的時候，需要注意手法：眼妝可能需要化妝棉+棉簽輕輕卸下，小心不要誤入眼睛裡（如果誤入需要及時清理），一定要卸乾淨；唇妝需要注意不要誤食。其他區域也不是說就可以用刺激性的產品。建議整體選擇溫和卸妝產品。

潔面

潔面產品很多，不同膚質適合的產品不同。

如何選擇界面？

1、大油皮、中性皮膚可嘗試皂基洗面奶，注意使用頻率；

2、敏感肌、痘痘肌建議使用溫和的氨基酸洗面奶，不用擔心清潔力的問題；

3、普通表活洗面奶比皂基 pH 低，但用的表面活性劑——月桂醇硫酸酯鈉（SLS）、月桂醇聚醚硫酸酯鈉（SLES）還是有些刺激的，敏感肌注意；

4、洗面奶上臉前先起泡，不要過度清潔，切記！（來源：知乎）

去角質

值得注意的是並不是所有人都適合去角質。有的人角質層薄，並不適合去角質。如何區分呢？簡單方法就是角質層薄的人臉上紅血絲比較嚴重，天氣變化容易出現高原紅。混合膚質的人，可能臉頰角質薄，而T區（額頭和鼻子）角質厚，可以針對T區去除角質。

方法：市面上很多去角質的方法，日常護理的話建議使用具有清潔能力的面膜泥。例如：科顏士的亞馬遜白泥面膜、悅木之源泥娃娃面膜等。或者日常用鹽粒配少量水在角質厚的地方以打圈的方式進行角質去除。但是要注意不要過度，小心起皮。建議：一周1次。

溫馨提示 tips：清潔不到位，就會出現閉口痘痘、粉刺、黑頭、毛孔粗大、滿臉油光等等，哪些髒東西會堵住你用的高級產品的吸收，無論你買多好的產品都是在浪費錢，所以一定要做好清潔。「沒有醜女人，只有懶女人。」這句話並不是說你出門是否化妝，而是說日常護理你做的是否到位。

護理篇

日常步驟

日常護膚品使用步驟：水--乳--霜（眼霜）--精華--隔離--防晒--妝前乳。

這裡面其實乳和霜可以選其一，精華可以晚間使用。隔離必須在防晒前，才能有效保護肌膚。妝前乳可有可無，市面上部分隔離產品可起到妝前乳效果。

這裡說一下，眼霜。女孩子24歲開始就要開始用眼霜了。因為新陳代謝開始變慢，日常不能及時補充的，後天補齊。

補水/保濕

值得注意的是補水和保濕是兩碼事。簡單來說補水是給我們的肌膚喝水，而保濕則是保證水分不流失。所以日常是先補水後保濕就ok了。

面膜

市面上面膜有很多種。常見的睡眠面膜、紙貼膜、面膜泥等。建議使用次數1周1-2次，常備清潔面膜和補水面膜。清潔面膜適合1周1次，補水面膜適合1周1-2次（日常風沙、暴晒後可用補水面膜做修復，再使用修復產品效果更佳。）

值得注意的是敷面膜前需要做一定的準備工作。首先就是清潔（即卸妝、潔面，必要時去角質。）；然後可適當用熱毛巾敷面（幫助打開毛孔，尤其使用一些清潔面膜前可增強清潔效果）；最後可適當做基礎護膚步驟（輕薄水、乳/精華），可有助於面膜的吸收，這些準備做齊就可以敷面膜了。

強調一下，睡眠面膜還是要洗的，無論產品上怎麼說免洗，還是需要清洗的，不然容易阻塞毛孔。清潔面膜過後需要使用收斂毛孔產品，以防毛孔一直張開髒東西進入，適得其反。

簡單說了一些注意事項和步驟，如果有小夥伴不明白可以留言啦~無尾熊醬會將自己知道的傾囊告知。(*^__^*) 嘻嘻！

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