春季最棒的減肥菜！女人吃了美容還調經，排毒又補鈣，更有女人味
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04-21
減肥過程中也別耽誤了補營養，油菜排毒祛斑還調經
多買點回家做成配菜吃飯，大人吃了氣色好，孩子吃了補腦又補鈣
涼拌小油菜:油菜洗凈控水，燒熱水加鹽油，把油菜放進去焯，焯軟放涼水中再過一遍
瀝干水放盤中加料酒放蒜末，再添些醋少許辣椒油攪拌好即可
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