護膚成分大揭秘，get了這些平價替代再也不吃土

原標題：護膚成分大揭秘，get了這些平價替代再也不吃土

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買了那麼多的護膚品，

你了解護膚品中的有效成分嗎？

怎麼才能選到對的而不是貴的，

今天阿糖給大家帶來一份科普說明書~

vernasmj

Hi，潮仙甜兒們，晚上好~

酷V上周新拔草的護膚品又過敏了，美白、去斑、抗氧化、淡化細紋，每次都是聽BA所說的護膚功效瞎買或是哪只風大買哪只，結果經常買回不適合自己扔在角落吃灰的護膚品。

看來想達到理想的護膚功效，就不能盲目跟風偷懶亂買啊！甲之砒霜，乙之蜜糖，還是先做好筆記，只有了解了護膚品中的各類有效成分，才能對症下藥，買到適合自己膚質的產品~

美白刷酸類

維他命C

說起維他命C，大家都知道它是市面上最有效的抗氧化成分之一。除了可以做到淡斑、美白和均勻膚色的效果外，也能減淡幼紋。基本上，所有含維他命C的護膚品都可以做到修護皮膚的功效，但如果想要更多一點抗衰老功效的產品，可選擇含有L-ascorbic成分的產品。

Rohto Mentholatum MELANO CC Anti Spot Essence

Natura Bissé C+C Vitamin Summer Lotion

Tetrahexyldecyl ascorbate這成分比其它維他命C成分更易比吸收，其穩定性也更高。因為維他命C遇上陽光和空氣就很容易氧化，受氧化的維他命C不但不能發揮原有的護膚功效，更有可能帶來反效果。

所以，市面上的VC產品一般都保存在深色玻璃瓶內，使用後要儘快蓋上、存放在不會接觸陽光的地方。

Clinique Fresh Pressed Daily Booster with Pure Vitamin C 10%

熊果苷

熊果苷又稱熊果素，主要萃取自熊果(Bearberry) 的葉子和其它植物中，對皮膚有漂白性作用，能迅速的滲入肌膚而不影響肌膚細胞，與造成黑色素產生的酪胺酸結合，有效阻斷酪胺酸(tyrosinase) 的活動以及麥拉寧(melanin) 的生成，加速黑色素的分解與排除，從而減少皮膚色素沉積，防止皮膚色斑和雀斑。

Innisfree soybean energy essence

此外，熊果素還能保護肌膚免於自由基的侵害，親水性佳也易於吸收， 同時具有殺菌消炎的作用。

SET TYAN HA HI-MOISTURIZER MASK

雖然熊果苷美白功效顯著，但用量不當（含量大於7%）反而可能促進黑色素的生成，並且在日間使用熊果苷最好做好防晒，以保護熊果素的活性。

煙醯胺

煙醯胺又稱維生素B3，具有強大的美白效果，能減少已經生成、沉澱的黑色素，阻隔其向表層細胞的轉移，加速細胞新陳代謝、加快黑色素角質細胞脫落等。

Pro-X by Olay 亮潔晳顏祛斑精華液

此外，煙醯胺也能夠維持肌膚含水量，促進表皮層蛋白質的合成，增強真皮層微循環，極大減少或消除皮膚老化現象，比如皺紋、暗黃、毛孔粗大等，減少自由基對皮膚的傷害，起到預防老化、修復皮膚和減少面部色斑的作用。因此煙醯胺也被廣泛應用在抗衰老的產品中。

The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%

煙醯胺的刺激性主要是煙醯胺中的煙酸，PH值為6時，煙醯胺非常穩定；當在PH值高於或低於6的溶液中，煙醯胺會水解，形成煙酸，刺激性大大提升。因此，煙醯胺產品不適合和其他酸類產品混用。

如果混用，會導致肌膚PH值改變，煙醯胺釋放大量的煙酸，對皮膚造成刺激。選擇煙醯胺產品時，可以先從低濃度開始用，如果皮膚比較耐受，再逐漸選擇高濃度的煙醯胺產品。

Paula"s Choice Resist 10% niacinamide Booster

果酸

果酸能夠消融好細胞和壞死細胞之間的鏈接，促進角質層脫落，加速皮膚的新陳代謝，還能刺激深層細胞的分化再生，能很好的抗自由基、抗氧化、保護細胞。果酸主要用來改善因長期日晒而造成的皮膚老化，也可以用來去除過多的老化角質。

Alpha Hydrox AHA Enhanced Creme

使用果酸後，表皮層活的表皮細胞和真皮層的葡糖氨基葡聚糖會增加，有非常好的抗老化效果。因為果酸可以去除皮膚表層遭受陽光損害的角質細胞，而這層角質細胞具有一定的陽光防護效果，所以在使用果酸後皮膚會比較容易被晒傷，一定要注意做好防晒保護。

寶拉珍選8%果酸精華凝膠

壬二酸

壬二酸俗名杜鵑花酸，性質溫和，刺激性低，祛痘效果明顯，是治療粉刺、痤瘡的有效成分之一，也可以用來去閉口，效果好於水楊酸，刺激性又弱於水楊酸。可以提亮膚色，淡化斑點，美白祛痘印並收緊毛孔，同時能提升皮膚的均勻度，也具有殺菌消炎、抗氧化、抗炎祛痘的功效。

The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10%

使用壬二酸期間，可以用一些清爽保濕面霜就好了，避免使用厚重滋養型面霜。對於總是長痘痘的區域(如T型出油區)，可以每天晚上塗薄薄的一層壬二酸產品,就能有效減少那些頑固頻發的痘痘。

Paula"s Choice Resist Skin Transforming Multi-Correction Treatment

抗老保濕類

維他命A醇

維他命A醇（即Retinol）用途廣泛，它可以促進細胞再生、刺激膠原蛋白的生長，加厚皮膚屏障，改善皺紋問題，也能干擾細胞抑制黑色素和改善色素沉著，從而做到增加皮膚彈性、減淡色斑及淡化細紋的功效。

Dermalogica Overnight Retinol Repair

不過，在購買含A醇產品時，應選購採用密封泵裝的產品，每次使用只泵出合適分量才能避免光線或被氧氣接觸而加速氧化。

REN Bio Retinoid Anti-Wrinkle Concentrate Oil

Alpha Skin Care Enhanced Wrinkle Repair Cream with .15% Retinol

Adapalene

屬於維他命A酸成員之一，是第三代維他命A酸，早於1996年已被醫生處方使用。而直至前兩年，FDA終於批淮0.1%濃度adapalene成非處方產品，主要用來對抗炎症如暗瘡粉刺問題。它可以對付輕度至中度的暗瘡問題，也能預防暗瘡的出現。

Differin Acne Treatment Gel

薄薄一層塗抹於暗瘡或粉刺上，初次使用可能會有刺激、脫皮、發紅等現象，可減少至每兩、三天使用一次直至適應，再每天使用。使用時切記遵守醫囑，劑量不能過多，以免刺激皮膚，損傷屏障。

輔酶Q10

輔酶Q10是人體內的一種脂溶性酶，它最大的功能就是抗氧化。輔酶Q10能夠深入細胞，減少氧化和皺紋，特別是眼部的魚尾紋。此外，Q10還能抵抗光老化，防止UVA-輻射損害，強化細胞的新陳代謝功能，抑制人體脂質過氧化的過程，減少自由基的生成。

HABA SQUA Q10

輔酶Q10性質很溫和，沒有刺激性和光敏感性，早晚都可以放心使用。

Dr. Jart+ V7 Toning Light

五胜肽

五胜肽具有比維A類產品更為溫和不刺激、不致痘的抗衰老功效，能抑制金屬蛋白質分解酵素，促進膠原蛋白、彈力纖維和透明質酸的增生，有提高肌膚的含水量，增加皮膚厚度等功效。

Timeless MATRIXYL 3000 SERUM

在抗皺方面見效快，主要針對動靜態紋，對乾燥、缺乏彈性和鬆弛的肌膚能起到明顯作用。

SENSILIS SKIN DELIGHT SERUM ANTIMANCHAS Y UNIFORMIZANTE

六胜肽

六胜肽是一種肉毒成分，具有肉毒素的全部功能卻沒有任何毒性，可阻斷肌肉與神經之間的傳導，舒緩並抑制抬頭紋、魚尾紋及周邊肌肉的收縮與活動，減少動態紋的發生，有效重新組織膠原彈性、加強彈力蛋白的活性，使臉部線條放鬆，撫平皺紋改善鬆弛，是25歲+的熟齡肌必備護膚品。

Dr. Ci Labo 3D-Deep Botolium Premium Lift

JANSON BECKETT Facial Skin Prep

針對靜態皺紋可選擇五胜肽，動態皺紋則選擇六胜肽。另外，還有一些其他組合型式的胜肽：

二胜肽（肌肽），是抗糖化，抑制光老化；

三胜肽，促進肌膚細胞生長，抑制氧自由基和羥基自由基；

四胜肽，抗浮腫、抗發炎；

七胜肽、八胜肽，緊緻肌膚、撫平細紋，使肌膚光滑有彈性。

硫辛酸

硫辛酸（Alpha lipoic acid）是一種強大的小分子抗氧化劑，甚至比維他命E的分子還要小，其抗自由基的能力比VC、VE好400倍，與人體細胞相容度也非常高。因為具有水溶性及脂溶性，所以極易被吸收，達到抗氧化作用。

Hada Labo Alpha Lotion

Elta MD UV Physical Broad-Spectrum SPF 41

對於黑眼圈、皺紋、斑點等效能卓著，可以減少皺紋，改善黯沉肌膚並收縮毛孔。同時它還有一定的抗敏消炎功效，能修護受刺激的皮膚，保持其光滑與彈性。

The Ordinary Alpha Lipoic Acid 5%

Hyaluronic Acid (HA)

即透明質酸，保濕是其主要功能，它可吸收體積一千倍的水分，從皮膚底層到皮膚表面提供保濕功效，使皮膚看起來水潤飽滿有彈性，形容為它是一個超級大海棉都不為過。

Clarins HydraQuenchCream

透明質酸分為大分子和小分子兩大類。前者主要停留在皮膚表面形成薄膜，可增加皮膚表面的水分和彈性。而後者體積非常細，能滲透至皮膚底層，持久發揮保濕效果之餘，也有助於刺激膠原蛋白增生，實現抗皺的功效。

Skin Ceuticals Hyaluronic Acid Intensifier

對於肌膚有效的成分還有很多，下次我們再扒一扒。今天就醬紫啦，如果你覺得這篇文章還不錯，歡迎分享到朋友圈，mua~

小仙女們get到了嗎，

知識改變容顏，

一起變美呦呦呦！！！

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