1斤紅糖加上2斤的它，20年老胃病不治自愈，再也沒有反覆過！

1斤紅糖加上2斤的它，20年老胃病不治自愈，再也沒有反覆過！

不要小看淺表性胃炎，如果不及時治療，還會引起反覆出血、便秘、腹瀉，甚至更嚴重的胃病、胃癌，影響我們的日 常生活。

注意保暖，不要受涼，定時吃飯，可以少量多餐，吃點容易消化的東西。飲食生活無規律，沒節制，讓寒濕之氣入侵體內，陰陽失去平衡，膽囊收縮機能減弱，膽汁減少，食物消化慢，反之 又增加膽的負荷，出現膽區不適，膽往往是被忽視

除了節制飲食，調整生活方式，還要採取一定的方法進行糾正，在空閑之餘到蘇北灌南一帶挖點樹栄苦菜，煮點苦菜湯，加點紅糖一起用，平時該吃的吃，該喝的要喝，當然該休息的時候要休息，尤其早飯還是要按時吃點的，開心一天也是一天，不開心一天也是一天，幹嘛不開心呢。開心的生活，明明白白的生活，才是最為令人羨慕和嚮往的。健康、快樂，是每個人的追求，也在努力兌現著。

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