輕鬆撕破防守，學會詹姆斯這一招虐遍野球場！

這個絕招版塊，

技巧君每天會整理出一招實戰乾貨，

供大家參考吸收

也希望大家能多支持下，

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為各位球迷們提供優質內容！

又到了一天一期絕招的時刻了！

今天，技巧君帶來的絕招是，

詹姆斯行進間轉身晃過防守突破上籃！

詹姆斯後轉身晃開防守突破上籃！

解析環節

現在進入我們的解析環節，

我們先來學習，

詹姆斯行進間轉身晃過防守突破上籃！

首先詹姆斯持球推進，

行進間靠近防守時，

詹姆斯一個小跳步，

迷惑防守！

隨後詹姆斯以防守為軸，

一個轉身，左腳往一側跨出，

防守立馬被我們甩在身後，

直接起跳上籃得分！

注意我們轉身時腳步要交代清楚，

避免走步違例！

接下來我們來學習，

詹姆斯後轉身晃開防守突破上籃！

後轉身突破也是籃球運動中

突破過人的基本方法之一。

與前轉身突破相比，

後轉身突破對身體的協調性

和爆發力要求更高，

也是一個技術性比較強的動作。

首先詹姆斯持球背對防守，

觀察防守站位，

準備進攻！

防守不注意的一瞬間，

詹姆斯立馬一個後轉身，

順勢換手運球直接突破上籃！

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