一女子夏天想靠吃這種水果減肥，結果「餓」胖了10斤

又到一年「熱點」時，人喜有人憂，去年的衣服不穿了就不穿了，反正也是舊款，但問題就是,有的人是嫌款式老不想穿，有的則是想穿，穿不上了。多麼現實而有嚴峻的問題。

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那我們應該怎麼辦？還能怎麼辦，減肥啊，忌口啊，總不能跑去抽脂吧？那麼怎麼減最好呢？健身，這個最快效果也好，不易反彈。

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但講道理啊，要真是個肯運動的人還會遇到發胖的事嗎？那節食，不吃飯了，以後就跟水果混了，而且夏天的水果都是又甜又酸的。停。知道嗎水果也不能亂吃的，特別是椰子，吃了它其實跟啃肉的差別也不差。

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高達百分之三十五的油脂，與幾乎飽和的脂肪與蛋白質在配合著糖分，這幾樣東西加到一塊進到肚子，也就不用小編說，知道結果了吧，所以若是想通過控制飲食來減肥的漂亮小仙女們可要多留心了。

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