【孕媽寶典】順產時哪些情況下要側切，孕媽你了解嗎？

原標題：【孕媽寶典】順產時哪些情況下要側切，孕媽你了解嗎？

順產你了解，側切你了解嗎？今天和小美就一起看看，有關側切的事...

順產側切比自然裂傷容易恢復嗎？

研究顯示，順產側切和自然裂傷的傷口相比，恢復的時間相同或者更長，一般也較多發生併發症。順產側切的女性，分娩的時候會出血更多，恢復的時候也會有更多的疼痛感，需要更長時間才能在過性生活時沒有不適感。

順產什麼情況下要側切？

? 順產側切成為必要的情況之一是：你寶寶的心跳顯示，他不能很好地耐受出生之前幾分鐘的宮縮，需要儘快出生。

? 你的寶貝個兒太大了，醫生需要稍大的空間來操作讓寶寶出生，是順產側切成為必需的另一種情況。

? 如果醫生需要用產鉗幫助寶寶出生的話，也需要通過會陰側切術來獲得稍大的空間。

? 寶寶頭部在露出來時，如果你會陰部的組織開始出血，或者看起來要發生多處裂傷的時候。在這個時候採用會陰側切術，僅有一處傷口，可能會避免更多處的裂傷。

順產怎樣避免側切呢？

順產側切在很多時候是可以避免的。你需要儘早告訴醫生你對會陰側切術的想法，向醫生諮詢一下，他們多長時間或者在什麼情況下會做順產側切，以及他們怎樣幫助你防止發生裂傷。

在分娩前5～6周，你也可以開始嘗試做會陰按摩。有少數一些研究顯示，會陰按摩可以減少你發生裂傷和需要做會陰側切術的機會。

順產會影響以後的性生活嗎？

順產會影響性生活嗎？這是很多准媽媽會問的問題。在順產過程中，胎兒通過陰道的時候，陰道會擴張、伸展。在妊娠過程中，由於激素及血液循環的變化，陰道會變得鬆軟、有彈性，而且充血，這些都是子宮為分娩時接待胎兒的通過而作充分準備。產後，與子宮恢復一樣，陰道也會逐漸恢復到非孕期的鬆緊度。

但有時候，由於胎兒較大或產程長，胎兒在陰道內的停留時間較長，會使產後陰道前後壁輕度膨出，甚至引起骨盆底的肌肉受到損傷，盆底托力下降，這可能造成張力性尿失禁或子宮脫垂等。以上的情況對產後性生活會有一定的影響。

疑問：如何才能避免順產時會陰側切？

●合理控制飲食

孕婦就要在懷孕期內控制胎兒大小，以5—6斤為宜，所以飲食調節很重要。因此，准媽咪在懷孕5個月之後要少吃澱粉類食物，增加蛋白質的入，降低體重增加的速度，避免胎寶寶過大。

●32周起常按摩會陰

要避免產婦的會陰撕裂，就需要增加肌肉組織的柔韌性和彈性。准媽咪可以從懷孕32周起，每天進行會陰的按摩和鍛煉。

方法：在保證雙手衛生的前提下，呈一個半坐著的分娩姿勢，選擇一些按摩油塗在會陰周圍，把你的拇指盡量深地插入你的陰道，朝直腸的方向按壓會陰組織。同時，在陰道里勾起你的拇指，並且緩慢地向前拉伸陰道組織，分娩時寶寶的頭也會這樣出來的。需要注意的是，你的動作一定要輕，以免傷到會陰部阻止，引發感染。

●每天200次的會陰鍛煉

會陰的鍛煉，主要是指括約肌鍛煉，准媽咪可以繃緊陰道和肛門的肌肉，每天做200次，每次8—10秒，也可以試著在小便的時候收縮肌肉，停一下。

通過括約肌的鍛煉，可以阻止盆腔內器官的脫垂和老化，讓准媽咪的分娩更輕鬆，而且還會保證會陰完好無缺，對產後性生活也會有所幫助。

●熟練掌握拉瑪澤呼吸法

使用拉瑪澤分娩呼吸法最重要的是需要准媽媽充分了解分娩過程中自身的身體變化，及胎兒的狀態。在分娩過程中，准媽咪只有熟練運用拉梅茲呼吸法，才能幫順產加分。

如果准媽咪平日就對這個方法掌握不熟悉，一旦上了產床，也會因方法運用不夠熟練使效果大打折扣。

●前期與醫生細緻的溝通

首先，你應該向醫生了解清楚有幾種情況非做側切不可，如果自己本身符合應切的情況，千萬不要遲疑，而是應該盡量配合醫生，儘早實行側切。

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