你覺得孩子白白胖胖才可愛，可你不知道這可能會要了他的命
現在早就不是以胖為美的時代了，但是老一輩人的觀念思想好像還是覺得孩子白白胖胖才可愛。覺得瘦了就是營養不良，不健康。連父母帶著娃出去如果周圍有人說孩子瘦的話都覺得是在指責他們沒有把孩子養好。
其實寶寶肥胖已經成了一種病態。太多孩子因為肥胖健康受到了威脅。如果孩子太胖的話連生命都受到了威脅。不知道大家前段時間有沒有看到這麼一則新聞，說的是一個4歲大的寶寶因為太胖導致在睡眠過程中呼吸停止，永遠的離開了人世。
這個四歲多的小男孩，年齡雖小但是腰圍就有95公分了，這個圍度已經是一個成年人的圍度了。爸媽帶他去醫院檢查才發現，肥胖相關的病症他都有，高血脂、高血壓、脂肪肝。這種病症在我們看來是中老年人才會有的病症，但是卻都發生在一個四歲孩子的身上了。
孩子是在父母帶著在醫院檢查完出來在旅館中過夜的時候停止的呼吸，再也沒有醒來。醫生說這就是因為肥胖導致的呼吸暫停。
我們看到這則新聞惋惜的同時，痛心的是越來越多的孩子出現肥胖問題。根據統計在6-17歲的兒童和青少年裡面，超重率已經高達9.6%，肥胖率為6.4%。這就說明了每10個孩子裡面就有一個超重的，這還是2015年的數據，一直以來這個數據還在攀升。
所以各位爸媽爺爺奶奶姥姥姥爺不要在拿自己的孩子跟別人家的比誰胖了，肥胖對孩子來說已經不是不好看的問題了，而是併發症實在是太多了。
高血壓高血脂不說，肥胖很容易引起呼吸困難，引發哮喘、阻塞性睡眠呼吸暫停。
可能很多人都會覺得小時候胖的小朋友，長大以後就會瘦的，在這裡桃子媽媽要說一下，小胖墩長大後變成大胖墩的幾率是非常大的。
還有最重要的就是性早熟的問題，之前我在一篇文章里提到兒童性早熟的問題，性早熟跟體重有著非常大的關係，只要孩子的體重達到70-90斤左右就開始發育了，如果不到該有這個體重的年齡就達到了這個體重，那麼就屬於性早熟。孩子如果性早熟，最明顯的就是會過早的出現第二性徵，這樣的話在同齡人中就會顯得很不一樣。很容易讓孩子產生自卑的心理。
說了這麼多孩子的體重應該是一個怎麼樣的標準呢？今天桃子媽媽就說一個公式，大家來給自家的娃測一下。
0-2歲要看生長曲線
2歲以下的兒童，生長曲線才是衡量成長發育的標準。就是各位家長帶孩子去體檢，檢測身高和體重，手機上可以下載一個成長分析類的APP，然後自己測一下，看不懂曲線的話可以問下醫生
2歲以上就要看體質指數了（即BMI）
在這裡按照下面這個公式計算一下就可以了。
算出來的數值對照一下下面的這個表格。像前面提到的那個4歲因肥胖窒息的小朋友，他的體質指數已經打到了35，屬於非常肥胖了。
6歲以上看腰圍身高比
我們成年人有很多體型不勻稱的，有人上身胖有人腿粗。有人只是肚子大，其實孩子也有這種問題，所以到了六歲以上我們就要看孩子的腰圍身高比了。如果腰腹部肥胖的話（中心型肥胖），那很危險。
比如新聞中的這個四歲男童就是內臟脂肪過多，這比皮下脂肪過多要嚴重很多，會增加生病的危險。
所以這個時候我們在根據下面的這個公式列表給孩子判斷一下。
男孩（6-18歲）：腰圍/身高＞0.48就屬於肥胖。
女孩（6-10歲）：腰圍/身高＞0.48就屬於肥胖
女孩（10-16歲）：腰圍/身高＞0.46就屬於肥胖
德國的食物以肉類為主，而且大部分人吃的都很甜，在這種環境下給桃子營養搭配很重要。我也一直堅持著讓孩子的食物可以中西結合。還好現在桃子三歲半沒有成為一個小胖子，而且還非常健康。
所以希望各位家長也能夠給孩子合理膳食，這樣的話對孩子的成長發育都是有好處的。
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