這樣搓臉，簡單幾步留住「童顏」，趕走老年斑！
養生
04-22
看
名字，你懂我嗎？
養生調理 專業技術 學習交流 的最佳平台
搓臉
在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛也明亮些，有一種神清氣爽的愜意。搓臉的好處不僅只有這些。
搓臉的好處
1
舒展面神經和表情肌；
2
阻止了寒氣入侵體內，還可以起到保養作用；
3
緩解眼部疲勞，視力減退；
搓臉的功效
1
改善面部血液循環；
2
長期堅持可延緩顏面衰老，推遲老年斑產生；
3
防治面神經炎、鼻炎，並預防感冒；
4
治療肩周炎。
搓臉的方法
把雙手快速的搓熱，
然後敷在我們臉上，
涼了再搓再敷，
如此往複5-10遍，
這個可以起到
很好的美容養顏的效果，關鍵是要堅持！
瀉血療法、經筋療法、X型療法、倪海廈視頻、JT叔叔中醫、原始點、艾灸療法、張秀勤刮痧、腹針療法、拉筋拍打、神手絕技...
上萬視頻資料不斷更新中
