產後這五大後遺症，比生孩子都折磨人，你中了幾條？

十月懷胎，一朝分娩。媽媽在懷孕的過程中可以說是非常痛苦的了，這個過程太痛苦，身體還會產生各種不適，而且在生孩子的時候，更是會承受一般人不能承受的痛苦，很多媽媽以為生完孩子也許最痛苦的一段時間就會過去了，但是生完孩子才知道，更折磨人竟是產後後遺症，看看下面的幾條癥狀你中了幾條？

1. 漏尿

分娩後，寶媽的盆地肌會出現不同程度的磨損，主要的表現為大笑或者咳嗽時小便會不受控制的排出來。但是這個問題也是有方法根治的，寶媽發現這個問題後，就去做一些正確的鍛煉。這樣幾個月的時間就會恢復了。

2. 怕冷

細心的寶媽可以發現，自己生完孩子後會格外怕冷，明明是同一個季節，自己會比平常人穿的更多。其實這也是產後氣血不足的癥狀，媽媽這時候就要考慮通過吃藥或者食療來補氣血了。

3. 脫髮嚴重

懷孕前頭髮本來時烏黑又茂密的，結果產後卻開始瘋狂的脫髮，這現象讓很多寶媽很心累啊，其實這時身體激素變化導致的，但是這種情況不是一直有的，大約在產後的兩到七個月之內，脫髮的現象就會緩解。但是也不能長期處於疲勞的狀態下，這樣脫髮會更嚴重哦。

4. 便秘

孕期的媽媽活動量較少，腸胃蠕動也會減慢，這樣會產生便秘的癥狀，孕婦可以保持良好的飲食習慣和心情，這樣才能緩解這種狀態。

5. 牙齒鬆動

孕婦孕期，免疫功能會變差，牙齦也會鬆動，容易產生掉牙的癥狀。所以孕婦在懷孕期間就要保持口腔的清潔，這樣才不會掉牙。

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