月經量少是衰老的前兆，喝水泡上點它，排出毒素做健康女人

不管你是宮寒，還是月經不調，來上一杯黑糖薑茶，趕走宮寒，益氣補虛，讓你氣色紅潤更健康。

喝一杯紅糖薑茶就能夠很好地活血化瘀，幫助體內的毒素與污血排出，改善痛經的癥狀。

紅棗富含豐富的鐵質，可以改善女性氣血;枸杞能夠促進血液循環，調節內分泌。枸杞具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用。一杯紅棗枸杞茶花茶適合所有年齡段的女性

女性的身體總會難免有些煩人的婦科炎症，然而喝玫瑰花茶對於女性的健康也是非 常有益，而且還可以美容養顏。玫瑰花中含大量的維生素，對於內分泌失調、消 除疲勞預防炎症補氣血有一定的幫助。

玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的好處。

其實不管身體有什麼問題，免疫力低下是肯定的，所以女生們不妨用玫瑰花泡水喝。每天一杯還能香體，關鍵是它能提高我們的免疫力，當然口味還不錯哦!

紅糖可是女性的好朋友，可以活血化瘀，排出體內毒素，經期喝一杯還能緩解痛經。熬糖是個手藝活，通過物理方法，全程熬制，安全健康，可放心食用。

紅糖薑茶還可以促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜。姜棗利膽，鎮痛，抗炎，抗菌，抗流感及上呼吸道感染。此方可長期飲用，美容養生!孕婦也可以喝喔。

阿膠含有的營養我們都知道，它採用天然的大棗加上上等驢皮精心熬制而成，不僅口感獨特，而且還能讓我們的身體更加健康有活力。阿膠還能讓我們的氣色更加紅潤有光澤。

阿膠具有生血作用，可用於失血貧血及年老體弱、兒童、婦女的滋補。女士長期服用阿膠，還可營養皮膚，使肌膚光潔滑潤並具彈性。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！