血液黏稠指的是血液當中的有形成分的增多。從而會引起血液流通的阻力增加，血流速度減慢。

對於年輕人而言，如果在體檢報告中的血液黏稠度增高，不用太擔心，因為年輕人自身的調節能力較強，能自動維持血液內環境的平衡。

但是中老年人如果出現血液黏稠度增高的情況，就要注意了。因為血液黏度升高後，流經一些小血管時容易形成栓子，小血栓如果發展成大血栓，可能發生嚴重的血管阻塞。

五個癥狀一出現，說明血液已黏稠如粥，很危險！三件事再難也要做：

癥狀一：中午飯後一定要午睡

正常來說，午後睡半個小時是有益於健康的。但是如果出現特殊情況無法進行午睡，就會困得不行，沒精神，眼睛睜不開。但是要是睡一會，精神狀態就會明顯好轉。

這是因為血液黏稠的人午飯後血液循環加速，血粘度高的人，大腦供血不足導致。

癥狀二：時常胸悶氣短，心悸等

出現這種情況主要是因為當血液粘稠時，心臟的血液供給會受到影響。這時候心臟就很容易出現胸悶，心悸等。

即使強度不大的運動過後，也會比別人感到更疲憊，氣喘吁吁。

癥狀三：脫髮白髮

輕度的脫髮白髮由於血液過於粘稠，會影響血液對頭髮的營養輸送功能。所以會導致輕度的脫髮白髮。

癥狀四：觀察指甲

指甲內陷這種指甲的表面會出現一條線形凹陷，這條線在醫學上被稱作 Beau 線。

癥狀五：陣發性視力模糊

很多人平時視力還可以，偶爾視力會模糊。這個情況在老年人身上比較普遍。老年人大多血液粘稠度高，血液流通不順暢，一些營養物質和氧氣不能供給視神經，視神經和視網膜會暫時性缺血缺氧，醫學上稱陣發性視力模糊。

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