月經來臨時，盡量別做這3件事情，可惜很多人都「忍不住」

月經基本上是伴隨女性一生的是一種生理現象。女性來月經有很多好處，例如可以幫助人體排出體內的毒素。並且女性在月經來臨期間。可以美容，或者是減肥，因為特殊的生理時期，所以會收到意想不到的效果。但是，大姨媽來的時期也有很多，需要注意的事情。

月經來臨時，盡量別做這幾件事情，可惜很多人都忍不住。

1、不要過性生活

女性在月經期間，失血量會大大增加。這主要是因為月經期間，女性子宮內膜脫落。因此女性才會出現流血的癥狀。內膜脫落後，子宮內會有許多創傷。這個時候，人的抵抗力也會大大降低。防禦病菌的能力，也大不如從前。如果這個時候依然過性生活的話。很容易，導致細菌感染。會引發各種婦科疾病。長期以來，還可能會造成經期延長，或者是不孕症。所以在女性月經來臨時期，一定要控制住自己，禁止房事，避免感染。

2、不要亂吃藥

女性在大姨媽來的時期，身體的抵抗力是非常弱的。所以這個時候，很容易會被一些「小病」找到，而且因為身體抵抗力降低，就算是平常不當回事兒的小感冒。這個時候也一直拖拖拉拉，總是好不了。還有一些女性，有痛經的癥狀。這個時候如果實在忍不了，就應該去醫院接受醫生的檢查。並且一定要遵照醫囑，進行服藥，治療。自己隨便亂吃藥是非常不明智的一種做法。

3、注意保暖

月經來臨時，有很多女性都會感覺手腳冰涼。這個時候自然要，注意身體的保暖。對於很多女性，也許平時身體，抵抗力強一點。也不會感覺手腳太過於冰冷，特別是在夏天的時候，外界的氣溫比較高。因此很多女生都不忌諱，沾涼水。甚至還有人選擇游泳。可能當時身體並不會感覺到不適。但是長期這樣的話，會大大傷害我們的子宮

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