女人每天堅持踮腳尖，30天後會發生什麼？效果竟然這麼神奇！

《瑜伽冷知識》

文：七七  ||  繪：駱浩

當今社會，人情冷淡……

只有奶子……啊不，只有奶還有點溫度……

畢竟，連狗都知道奶子……

不，知道奶的好……

下犬式體式功效：

鍛煉手臂和腿部韌帶，同時鍛煉腰背肌肉，

強化背部力量，矯正駝背等不良體態；

改善消化系統功能，

緩解失眠，生理期和更年期的不適及下背部疼痛，

增強手臂、腿部、軀幹力量，

伸展手掌、胸部、背部、腘繩肌腱、小腿和雙腿，使全身充滿能量。

總之，想要塑造美麗的身材……

……

就喝奶吧！！（不對吧喂！）

湊原創

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