吃了幾十年菜盒子,頭一回吃到這花做的,老人常吃降壓、預防中風,女人常吃瘦身養顏
槐花具有抗炎、消水腫、抗潰瘍、降血壓、防止動脈硬化、抗菌等作用。中醫認為其味苦,性涼,可清熱、涼血、止血,並可預防中風。
野生槐花屬純天然綠色保健食品,香甜可口,富含多種營養成分,槐花高含花粉,花粉是植物的精子,是植物中最好的東西,槐花具有養顏美容,維持體型,保護腸胃的功能,是「腸道警察」。
最近幾天一直都在吃槐花,從小隻知道槐花可以生吃、蒸著吃,沒有見過母親或者其他人拿它做過別的什麼菜,所以,印象中一直認為槐花的吃法就是蒸,直到今天,我才知道,原來用槐花做餡兒包菜盒子也很好吃,鮮鮮嫩嫩的透著微微的甜,別具一番風味!
這些槐花是同事給的,大部分都是花苞,據說花苞比花味道更好。嫩嫩的葉子我也留下了,可以吃的。這兩天街上賣槐花的多了,價格也便宜了,5塊一斤,相比之前的十幾塊一斤便宜多了。槐花很鮮,又有雞蛋,所以無需放雞精。
【材料】中筋麵粉,槐花,雞蛋,香蔥,植物油,香油,鹽。
【做法】
1、麵粉加適量水揉成特別軟的麵糰,蓋上保鮮膜先醒著。記住,麵糰要軟,要醒一會兒,這樣菜盒子外皮口感才會軟軟的、一點不硬。槐花洗凈控水,香蔥切碎。
2、鍋內燒水,然後把雞蛋炒熟,炒雞蛋的時候用筷子一直攪,就是這樣的雞蛋碎,不用切了。水開後放入槐花焯水。
3、撈出過涼,攥一下水份,和雞蛋、香蔥碎一起放入碗內,先放適量香油拌一下。
4、放入適量鹽拌勻備用。
5、麵糰醒好後分成若干等份,按扁擀成大餃子皮狀,放入餡料包成菜盒子。
6、不粘鍋放適量油,放入菜盒子小火煎至兩面金黃即可。(餡兒是熟的,所以菜盒子很好熟)
※這菜脆嫩鮮美,行滯活血、消腫解毒,產婦吃了特別好,可惜很多人不知道
※這野菜是個寶,清熱解毒退黃疸、護肝作用極強,很多人以為它是草
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