胃不好的人，這些食物最好不要吃

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對於胃不好的人而言，一定要注意日常生活中的調理，尤其是飲食方面有很多需要禁忌的食物，胃不好的人，哪些食物最好不要吃?

辣椒

胃不好的千萬別吃辣椒，因為辣椒中的辣素不但會刺激胃黏膜，可能造成黏膜水腫充血、糜爛等，還會讓胃酸分泌增加，胃酸過多可引起膽囊收縮，導致膽汁不易排出，或誘發膽囊炎、胰腺炎等疾病。

西蘭花

西蘭花含有豐富的可溶性膳食纖維，這種成分只有在腸道才能被分解消化，對胃部造成負擔，且會產生氣體，導致腸胃脹氣。

西紅柿

胃酸過多或胃潰瘍患者是不宜吃西紅柿的。因為西紅柿中的有機酸會對胃造成刺激，另外西紅柿含有一種膠質，這種膠質會與胃酸作用結塊，讓胃不舒服，尤其不宜空腹吃西紅柿。

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