息風化氣、清泄肝膽,通利下焦
養生
04-23
中封穴
出處:《靈樞·本輸》
釋義:「中」,正中也。「封」,封堵也。該穴名意指肝經風氣在此勢弱緩行並化為涼性水氣。本穴物質為太沖穴傳來的急勁風氣,由於本穴位處足背之轉折處,急勁風氣行至本穴後因經脈通道的彎曲而受挫,急行的風氣變得緩行勢弱,如被封堵一般,故名。
位置:位於人體的足背側,當足內踝前,商丘穴與解溪穴連線之間,脛骨前肌腱的內側凹陷處。
主治:疝氣,陰莖痛,遺精,小便不利,黃疸,胸腹脹滿,腰痛,足冷,內踝腫痛。
配穴:
配膽俞穴、陽陵泉穴、太沖穴、內庭穴泄熱舒肝,治黃疸、 瘧疾;
配足三里穴、陰廉穴治陰縮入腹、陰痛、遺精、淋症、小便不利;
配解溪穴、崑崙穴有活血消腫的作用,主治內踝腫痛;
配氣海穴、中極穴有利水通淋的作用,主治小便不利;
配大赫穴、志室穴有固攝精關的作用,主治遺精。
操作:直刺0.5~0.8寸;可灸。
※做艾灸,這些歌訣不可不知!
※都是通經絡,艾灸與刮痧、拔罐的區別在哪裡!
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