哺乳期媽媽可別貪嘴，寶寶在承擔後果！

即使在身體條件不好的情況下，有一些媽媽也堅持喂孩子母乳，因為母乳里的一些營養是沒有東西可以取代的。

媽媽的母乳乾淨有營養是非常重要的，這幾種食物孕媽媽多麼想吃都不能吃哦！

1、韭菜

韭菜對哺乳媽媽和寶寶都有害，哺乳媽媽吃過之後給孩子餵奶，會引起孩子的脹氣不消化。

除了對寶寶會有不好的影響之外，它還會造成回奶。這對於媽媽來說可是最嚴重的影響，每一個哺乳媽媽都希望自己的奶水可以儘可能多的餵給寶寶，讓寶寶成長的更健康。

2、西瓜

夏天快到了，哺乳媽媽都會很眼饞冰鎮的西瓜，畢竟是真的好吃！

但是哺乳媽媽偶爾吃一點可以，但是盡量不要吃冰凍過後的，也不要吃多。這一類屬於涼性的食物會造成寶寶受涼腹瀉等問題的發生。

3、巧克力

巧克力也是一個隱形的有害食物，尤其是對一些喜歡甜食的媽媽來說，一塊巧克力的能量特別高，稍微多吃一點就會影響母乳的成分！

巧克力裡面的成分是小寶寶承受不住的，會使寶寶的神經系統和心臟衰落。

這些食物哺乳媽媽一定要忍住，吃多了的後果是直接影響寶寶成長的！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！