寶寶生病大多是「吃」出來的

前幾天說到：由於小兒臟腑嬌嫩、形氣未充,在形體結構上脾胃脆薄,在功能上脾常不足而虛弱。小兒處於迅速生長發育過程中,生機旺盛,水谷精微需求相對較大,脾胃負擔較重。加之小兒神識未開,飲食不知自節,家長常有餵養不當。因此,乳食因素易傷小兒。其中乳食不節、乳食不潔,在小兒病因中佔有重要地位。

撇開這些文縐縐的書面話，我承認我比較憤青，每當看到很多不當的餵養造成孩子脾胃虛弱的事情我就急，

比如喂孩子吃辣椒或是重口味的東西，

再比如讓孩子吃零食，

還有就是很多時候會根據孩子的口味只味一種食物直到吃到營養不良

或是有一種情況是看著孩子胃口好就毫無節制的亂吃或是填鴨式的使勁塞從而導致食積，然後就開始給孩子吃助消化的葯，小孩通常很快就好了，好了以後又開始塞，塞，塞... ...頭疼，能吃也不代表可以攝取更多營養，脾胃不好不吸收你吃了也是白吃。

以及最讓我痛心的一種情況，「我家孩子早就開始和我們吃的一樣了，你家還要單獨做吃的啊？太麻煩了，哪有那麼嬌氣！」「作集啊！作集啊！」孩子的脾胃不是你炫耀的資本啊~過早的讓孩子吃「成人飯」只會傷害小孩子的脾胃~！請停止這種炫耀式的傷害吧！

孩子脾胃嬌嫩，不正確的餵養就會導致孩子脾胃虛弱從而引發一系列的問題，例如：積食、腹瀉、厭食挑食、濕疹、食物過敏等... .;..

你可以對照一下有沒有下面所述特徵？

1、小孩子脾虛的表現很主要的一個方式就是：脾的狀況從口水上也能體現出來,正常情況下「涎液上行於口,不溢於口外」,如果脾胃不和,常常會導致口水分泌增加,而發出口水不受控制自己流出。所以,如果反覆、經常流口水,就要看看脾胃是不是出了問題。

2、脾虛是的寶寶往往這樣:體質就不好,稍有「風吹草動」就愛冒。從中醫角度來看,脾的好壞和人體的免疫力有很大關係:如果脾胃虛弱,人的元氣就不足,免疫力就差,容易感冒。

3、積食：不良的飲食習慣會造成積食，積食的孩子很多家長因為著急就會帶去「揉肚子」（土話），但是只要揉過一次以後就會需要去第二次，第三次... ...直到產生依賴性，不揉就不大便等。

如果有上述的情況就證明你的寶寶脾虛了

請大家持續關注 未來幾周將把脾胃虛弱各種病症情況慢慢分析給大家，希望能給各位一個飲食參考，給寶寶的強健的體質從小就打下一個良好基礎。

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