這個菜堪稱胃病「死對頭」，每天用它煮水喝，養胃護胃修復胃黏膜

這個菜堪稱胃病「死對頭」，每天用它煮水喝，養胃護胃修復胃黏膜

尤為重要的是人們的飲食習慣，平時吃飯時常有五個壞習慣，多半是已經有胃病，或者是即將得胃病了。

往往體內寒氣多才會讓膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物不能充分消化吸收,由於食物的存在就會刺激胃產生胃酸,胃 酸多脹氣也會產生較多,出現胃脹,氣往上行就會產生打嗝噯氣這些癥狀,感覺很不舒服,膽往往不被多些視,膽很重要

這些情況隨時可能發生，其往往是被忽視的地方是膽，而去注意胃，關注度較少，後背為膽囊反射區，所以會不舒服，閑時到鄉下采樹栄苦菜,煮之，輔以紅糖，產於灌南，初春採擷，開紫色花，煮好後盡量少吃生冷油膩辛辣之物。

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