馬拉松的跑道上,風景亦是人生
天雲的第
123篇原創文章
我們很多人都想追求境界的提升,其實所謂境界的升華都是日積月累的結果。
沒有艱苦的過程,不可能獲得精神品質的幡然感悟。
而當我們真的提升一點時,才知道路其實很遠,水很長,前面有無數個台階,也有無數個級別的快樂。這就是人生的過程。
——摘自汪書福的《誰能天生就會跑》
2018年4月15日,是我國馬拉松的「春運」日。
這一天,全國有43場馬拉松賽事,超過26萬人在一起奔跑。
我只是這26萬分之一。
但對我來說,卻是人生的第一次,21.09公里,以前想都不敢想的距離,居然完賽了,而且還樂呵呵地從賽場打出租,坐高鐵回到家裡還是興奮不已。
雖然成績差到不能提,還是屬於小白沒有師傅領進門,但跑步的魅力已將我俘獲,也慢慢開始理解了「在路上」的含義。
01
賽事本身就是平台,選擇了平台才有競技的前提。
你跑與不跑,賽事就在那裡。
進入這個賽事,才能感受賽道里的規矩。
有多少人,連進賽事都沒有勇氣,規矩之事就更無從談起。
以前我也以為自己這輩子也不會去碰這個事,因為提到馬拉松,腦海里總浮現出「毅力」兩個字,而更多的時候認為自己沒有這樣的品質。
我們在很多時候,恰恰缺少了「我可以」這樣的勇氣,所以多了「我本可以」的遺憾。
當有一天,周圍有個人,比你基礎差一點,居然做到了你不曾想過的事,這才有了一種信念,說他都可以,我一定可以。
想想自己一整天逛街都不嫌累的勇氣,2-3個小時的半馬豈不成了兒戲?
有時候,我們和馬拉松的距離,差的僅僅是一個勇氣。
經過了半年的不斷說服自己,我在跑了一次10公里,一次15公里之後,把自己送上了半馬的賽事。
參加一次馬拉松,更多的只需要一個勇氣,外加一份恬淡的心。
02
項目就是實力,但逆襲時常發生。
參加後,才知道,馬拉松已成為一個全民的運動,在全國一片火紅。
親子酷跑,3公里;迷你跑,5公里;半馬21.09公里;全馬42.195公里。
報項目,顯實力。
同在一個起跑點,儘管起跑時間有先後,但計時方式相對公平。
上了平台,就有了同台競技展示自己的條件。
參與項目,便可能有逆襲。
去年一個小夥伴,報的是迷你跑,結果完成了半馬的里程數。
今年一個小夥伴,報的是親子跑,結果拿到了半馬的獎牌。
所以,跑多遠或許看你的實力,但更多時候,還是要看你周圍的氛圍,或許你的潛力自己都不知道,又或許你總是低估了自己的能力。
大多數時候,人是有「自知之明」的。
但在很多未知的領域,你的「知」根本不能讓你「明」白自己的潛力。
這時候我們能做的,就是先跟上隊伍,跑起來,讓時間告訴我們,自己的潛力在哪裡,適合不適合做某事。
03
跑道上,關鍵的選擇只有可數的幾個,但導致的目標卻有天壤之別。
賽道上關鍵的分叉口只有三個。
第一個叉口是臨近親子跑的終點;
第二個叉口是臨近迷你跑的終點。
第三個叉口是臨近半馬的終點。
在第一個叉口,你選擇了拐彎,那麼5公里的牌子便與你無緣;
在第二個叉口,你選擇了拐彎,你就失去了衝擊21公里半馬的獲得獎牌的機會;
第三個叉口,你放棄了堅持,全馬過程的體驗與你無緣。
跑步如此,人生豈不是相同?
求學的過程,幼兒園,小學,中學,大學,研究生,一關關,都會讓一些人拐彎。
堅持到最後的,不能說成功,但見到的風景,絕對不一般。
前三公里的跑道上,衣服顏色各異,五顏六色恰似百樣人生景色。
跑過了3公里,孩子幾乎就沒有了蹤影。
跑過了5公里,深藍色的T恤上衣就寥寥無幾。
跑過了半馬,糖果綠的T恤也幾乎絕跡。剩下的,就是橘紅色的零星點滴。
跑的越久,越能找到志同道合的人。
或許,這才是運動的魅力。
04
賽道上,你的目標決定了你的行為。
有人為了成績,所以不斷調整自己的姿態,儘快適應周圍的環境,屏蔽掉所有外界的干擾,默默前行。
有人為了體驗,所以設定了好玩的行程。關鍵點拍拍照,和觀眾互動互動,給自己一份記憶,讓生活多一份色彩。
有人為了自品牌,所以無畏繁瑣,摒棄輕裝上陣的理念,各種裝飾各種玩樂各種活動,只為讓自己,讓團隊更為人所知。
對於我這種菜鳥,第一次馬拉松的目標就是能完成就好,趕在關門時間完成,就成了目標
儘管按照之前跑15公里的狀態能提前很多,儘管在跑步伊始自己也默默定了210的目標,但是,當越往後越覺得自己能夠在關門時間完成的時候,思想上的弦越來越松,然後就開始走走停停,變成了體驗派。
任何事情,一旦心理上放棄,行為上的堅持都成了毫無意義。
跑步如此,一切事情都如此。
說服自己不放棄,堅持初衷不放鬆,或許能得到更好的成績。
任何事,停下來很容易。
重新啟動,難上加難費勁心思更容易放棄。
或許,這才是堅持的意義。
05
誘惑看起來很美,但往往阻止了你的前進。
在跑步的前10公里,我說服自己不做任何補給,因為不需要。
其實整個半馬都不需要,這是我事後的想法。
很多時候,有的東西你並不是真的需要,只是因為有供應,你便多了一份「擁有」的野心。
殊不知,恰恰是這份心,讓前進的速度減慢直至停止。
一開始,僅僅是渴了喝口水;
緊接著,每一個飲水點都成了喝水地;
一開始,觀眾鼓勵加油擊個掌,好玩;
緊接著,一路觀眾鼓掌,一路擊掌,然後就沒有了速度。
一開始,有水有飲料解渴;
緊接著,啤酒紅牛會腐蝕了你前行的路。
完賽後,我看了看自己後5公里,一路喝,一路擊掌,妥妥的平時走路的速度。
賽道上的誘惑比人生路上的誘惑少多了。
誘惑是陷阱,抵住誘惑,成績自然上升。
生活中,我們有多少時候被誘惑擋住了前行的路?
誘惑表面上是行為,實際上考驗的是心智。
心智的成熟,是一生都要修鍊的事。
06
比賽沒有往返,人生也是一樣。
在馬拉松的跑道上越愜意,人生的路上或許會越如意。
站在跑道上,你便贏了大眾;
堅持三公里,你便超越了20%;
堅持10公里,你便成了前50%;
.......
就這樣堅持,慢慢地,你就成了別人眼中的「牛人」。
其實並不牛,只是你選擇了參與。
跑步的過程自然痛苦,但人生的漫漫長路更加艱辛。
馬拉松你可以選擇迷你,半馬還是全馬,
但人生,更多的只能選擇全程,因為放棄需要更大的勇氣。
人的前半生,精力越來越充沛,能力越來越提高,生活越來越愜意,熱鬧非凡,精彩紛繁。
但人人都要面對後半程,精疲力盡,同行的人越來也少,這個時候,抵住誘惑,我行我素,便成了最省心最好的方式。
跑步的過程,是單調的過程;
但跑步的過程,確實是修心的過程。
我打算邊聽書邊跑步,但是跑步過程中信號太弱,人聲鼎沸根本聽不清。
所以,下一步,專心跑步,遇見自己的內心,或許能遇見不一樣的自己。
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