有強迫症，和密集恐懼症的你們放過它吧！

在眾多的水果中我還是比較偏愛火龍果，它的原產地在地中美洲的哥斯大黎加、瓜地馬拉等地。味道極佳，又多汁，營養豐富，也有些奇特的功能。含有植物蛋白以及花青素，有豐富的維生素和水溶性膳食纖維，因此具降低膽固醇、預防便秘也就是潤腸通便、減肥等功效。

火龍果分為白心和紅心兩種，很多人可能會問那是紅心的好呢還是白心的好呢？所以現在我就和大家分享一下我個人對這兩種品種的見解吧。它們口感不同，我覺得紅心的比白心的口感要好一些，味清甜而不膩。它們的營養價值也是不同的，紅心的火龍果的胡蘿蔔素含量比白心的要高，胡蘿蔔素對人體的益處不用我多說，相信大家也知道。還有就是它們的價格也不一樣，一般市場價紅心的要高一點。

而火龍果的籽卻有點多 這讓有強迫症和密集恐懼症的，在吃它們的時候也很苦惱。他們在吃火龍果的時候就會把籽挑出來，我想說天哪這是多浩大的工程啊！其實這個籽也是有營養價值的，各位如果你們有強迫症和密集恐懼症，那就請你們放過火龍果吧！

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