父母身材矮小想要高個子寶寶，可以這樣備孕

原標題：父母身材矮小想要高個子寶寶，可以這樣備孕

常言說：種瓜得瓜，種豆得豆。很多父母以為，夫妻二人屬於身材嬌小的類型，那麼未來的孩子必然繼承父母的基因，長不高。若是女孩兒還好，但是兒子的話，以後會不會不好找對象？為人父母就是這樣的，思慮良多。

那麼針對遺傳優生的問題，大家怎麼看？實際上准爸准媽們在孕期避開一些禁忌，努力發揮後天優勢，寶寶是很有可能會超越父母，成為大高個的。

首先， 孕媽戒掉熬夜的壞習慣，胎兒生長會快一些。

比如說前段時間看到的一則消息：孕婦小舒（化名）孕期半年，做產檢時被醫生告知寶寶生長緩慢，比一般5個月的胎兒都小。小舒意識到，夫妻二人都很矮，寶寶將來恐怕體格還不如父母，怎麼辦？

先別慌，醫生經過一系列了解找到一些蛛絲馬跡。小舒一直以來的習慣就是晚上不睡，白天不起，從備孕期到孕期從未改變過，追劇到凌晨一兩點才睡。正是這種黑白顛倒的作息規律讓寶寶成長緩慢。

所以，為了支持寶寶健康成長，備孕期的准媽們一定要培養科學的作息習慣，最好晚上22：30之前睡下，不要在臟器排毒、肝臟骨髓造血的時間段增加身體的工作負擔。再者熬夜會造成准媽氣血兩虧，會影響寶寶發育，這是白天補覺幾小時都補不回來的。

其次，六七月受孕的寶寶比較容易長高個。

春季出生的寶寶成年後，身高會比同年其它季節出生的寶寶高一些。這是為什麼呢？

有相關研究發現，人類的身高跟出生季節是有一定關聯的。春季出生的寶寶接受到的日照時間較同年其它季節的寶寶長，陽光能夠刺激寶寶大腦內松果體產生更多的褪黑激素，促進身體生長發育。

夏季受孕，春季生產。由此可推算出，在六七月份受孕，很可能會獲得一個能長高個子的寶寶。不過也有觀點認為，夏季懷孕不如春秋季好受些，畢竟媽媽狀態好，寶寶才會跟著好。

不過科學角度上說，只要備孕功課做得全面、謹慎，任何時節受孕都是不成問題的。只是夏季炎熱，夫妻同房時不要猛吹空調或風扇，感冒、發燒也是不利於懷孕的。

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