30歲過後老的快不快，看了這7個身體狀態就知道，一點都藏不住

30歲過後的人很多還總認為，自己是抗造型不管怎麼生活自己都不會老的那麼快。因此很多人覺得自己年輕，生活當中常喜歡，熬夜，吸煙，酗酒，喜歡刺激的夜生活，現如今不管是忙和不忙的人都非常喜歡過些沒有規律的生活，忙時就簡單吃點，閑時就打魚大肉飲食毫無節制，這與我們當今的生活狀態和工作狀態也有密切的關係。

很多人在享受這種生活後，不經意間會發現自己真的發生了變化，不知什麼時候開始有了白頭髮，身體累了休息很長時間也恢復不過來，其實真正測試一個人老不老，通過幾個身體狀態就能看出來，就像很多人不知不覺間頭髮越來越少，讓頭髮越來越少的原因是腎功能下降導致的脫髮。

夫妻生活降低，干點活就氣喘吁吁，夫妻生活降低是人衰老的明顯標誌，一活動就氣喘吁吁，就是典型的身體身體狀態衰老的表現。肌膚不好護理，身體容易疲體，有臉上細紋，身體開始發福，笑起來臉上開始出現皺紋，而且皺紋會越來越明顯。這些都是身體加速衰老的表現。

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