痛經早期，身體多處「露馬腳」！你還傻傻不清楚，希望你早點抓住

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月經不調是女性常見的癥狀之一，其背後的原因複雜多樣，其中藥物原因就是常見因素之一。臨床上，有不少藥物會影響女性月經，導致月經量少、月經提前、月經稀發等。

大家明白了經血從子宮中來，子宮保護得好不好，直接影響月經的正常與否。飲食日常生活的無規律,外邪入侵,體內寒氣增加,陰陽失去平衡，導致子宮收縮功能下降,經血及毒素就無法正常代謝排出，甚至部分滯留體內，下面下不去，上面下不來，不通則痛，就會出現趕前錯後，量多量少、痛經、宮寒以及月經不調等月經紊亂等異常情況。

在有空的時候，到附近鄉下採挖點大雁草，煮水，調點大雁草紅糖湯，產地蘇北灌南，平時少吃多餐，清淡些飲食，勞逸結合，保持開心愉快的心情。大雁草味辛，性平。歸脾經與胃經。用於祛濕、化濁、頭痛、口臭、利尿、發汗、健胃、生血、多涎，去癰腫，調月經.用法用量：內服：取其煎湯，約8-10g左右。大雁草生長於路邊、灌叢、野地中，野生比較罕見，栽培者也不是很多。其比較喜溫，耐寒。用根莖進行繁殖培育。門前屋後會有點。農村較多些。大雁草使用方法： 1.取大雁草10克左右。2.把取出的大雁草洗一遍（一遍即可）,放入鍋，加水約1000毫升；3.煮開後多煮4-5分鐘左右，剩餘湯入容器置入冰箱保存；4.飲用湯時，必須溫服。每天三次，紅糖加兩三勺。月經期間使用更佳。今天就說這麼多，提醒一下，該休息還是要休息，休息才能更好的前行！

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