它被人們譽為「養胃菜」，還是胃病、胃脹、燒心、胃潰瘍的剋星

它被人們譽為「養胃菜」, 還是胃病、胃脹、燒心、胃潰瘍的剋星

據調查顯示，慢性胃炎的檢出率達80%-90%。在醫院，只要你接受胃鏡檢查，幾乎無一例外會得到這麼一個最輕級別的 診斷：慢性淺表性胃炎。臨床醫師很難見到「胃、十二指腸未見異常」的正常胃鏡報告。所以，幾乎大多數人都有慢 性胃炎。

寒邪入侵,體內寒濕之氣不斷累積,慢慢的會讓我們的膽囊收縮功能出現下降,膽汁這個主要用於分泌脂肪和膽固醇的東 西會減少,所以會感覺消化變慢,食物食下去不容易消化,還有會有膽汁逆行返流入胃,當中的膽鹽與胃裡面的胃酸互相 作用後,對胃黏膜屏障產生破壞形成胃不適的情況

膽囊不好，其實比較好辦，有空抽時間到蘇北農村的野地採摘點煮些樹栄苦菜,煮點湯,加紅糖，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時食東西清淡些少油，少食生冷油辣之物，不要暴飲暴食，晚上注意早點休息，早飯記得吃點為好。

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