這幾道湯減脂刮油，三天喝一碗，一個月輕鬆清掉小肚腩

海帶豆腐湯：豆腐對於減肥的朋友來說也絕對是個很好的食材，有很好的吸脂的作用。小編特別喜歡吃。

雞胸豆腐丸子湯：低脂的雞胸肉，搭配豆腐和西蘭花，既能補充體內的蛋白質，還可以促進腸胃消化。

紅豆綠豆薏米美顏減脂湯：長瘦身的朋友都知道紅豆薏米都是很好的祛濕排濕的食材，對減肥瘦身有很好的習慣。

山楂瘦肉決明子瘦身湯：決明子有清肝火、通便減肥的功效，還可以調理脾胃，山楂能夠解油膩，一起做成湯還有明目的功效。

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