煙毒終於遇到了天然終結者，常拿它泡水喝，潤肺止咳無肺病

飲食 04-24

吸煙時煙草中的成分容易刺激並損壞人體的心血管，加速動脈粥樣硬化的形成，長期下去就會導致動脈狹窄、心肌缺氧缺血。

既然戒煙並不是根本解決方法，怎樣才能減少因為吸煙而造成的死亡呢？顯然，「清肺」在其中起了非常大的作用。

經常抽煙，對肺部和咽喉都是摧殘，平時喝喝雪梨桂花菊花茶，清肺熱，排出肺部堆積的煙毒，讓你肺部越來越有活力。

對於經常吸煙的人群而言，枇杷營養元素豐富，有潤肺止咳，清熱解毒之效，能潤五臟，滋心肺，吃枇杷對於人體的呼吸道黏膜有保護作用，有效減少煙毒對身體的傷害。

豆漿之中其實含有大量的維生素以及含鐵含鈣量多的營養，它的營養非常豐富還可以緩解支氣管炎有利於肺的護養。

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