這3個身體表現，可能是你的「肝很好」！趕緊對照看看
由於工作和生活的壓力不斷加大，吧，我們沒有太多的時間來注重養生，當身體出現了這三個表現的時候，說明你的肝很好，你有嗎？
1. 手掌紋路清晰 甘其華在爪，這就說明我們的手和肝臟的關係很密切，肝臟好的人，手掌的紋路會比較清晰。沒有多餘的雜紋，而且也會看起來比較紅潤。當患有某些肝臟疾病時，我們手上可能會出現紅色的斑點和斑塊，用力壓之後就會變成蒼白色，我們就把它稱之為肝掌。
2. 鼻子上的黑頭很少。有些人可能鼻子上會突然的黑頭增多，而且還會出現很多粉刺，因為一個人的肝臟，功能下降，體內分泌的油脂不能夠很好的排出毛囊外。當沒有黑頭或者粉刺情況出現，說明你的肝臟很好。
3. 食慾良好 很多人會趁著胃腸功能紊亂的情況，還會經常出現便秘，消化有著很密切的關係，但只能夠正常的排出，才能夠代謝身體中的油脂，肝臟，那個分泌消化液，還能夠有效的排出體內的毒素，當你的食慾良好的說明你的新陳代謝，也比較不錯，這都歸於肝功能比較好。
在平時我們一定要，養成良好的睡眠習慣，不熬夜才能夠保證肝功能的正常，平時還要多吃一些含有維生素的食物，能夠有效的保護肝細胞，促進肝臟的正常代謝，減少酒精的攝入，才能夠有效的保護我們的肝臟，酒精對肝臟的損害很大，我們不可忽視。
