脾氣大的人是怎麼想的
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小嬰兒有分高需求和低需求之分。
高需求的嬰兒抱著哭不抱著也哭,
稍有不爽就會哭,
你都不知道怎麼才能滿足他。
而且,上一頓哭和下一頓哭之間可以是完全相反的理由。
脾氣大的人和脾氣好的人比起來,
同樣一件事情,
前者可能有非常直接的生氣理由,
好像這個理由就是:
我就是忍不住生氣。
好霸道的理由!
生氣肯定傷身體,
但是好多人避免不了。
尤其是女性,
脾氣大的女性在人群中的識別度很高。
一句:她脾氣好大的,
可謂醒目又醒神的描述。
脾氣大的人在發脾氣的時候是怎麼想的呢?
有人說:就是生氣,很生氣,暴怒。
有人說:想什麼想,這問題問得有病吧?
有人說:發脾氣的時候鬼才有腦筋去想問題?
誰不會遇到幾個脾氣大的人,
誰不會有幾次脾氣大的時候?
把人們最生氣的時候做個情感剖面,
脾氣大得原因一般有這麼幾個方面:
特別在意
特備走心
特別無可奈何
特別無能為力
深深的在意和無力感,會讓人懊惱和憤怒。
往深了說,發脾氣其實是在現實層面確定無可為以後,
轉而跟自己的情緒過不去的發泄行為。
有說法, 最上等人有本事,好脾氣,
最下等人沒本事,脾氣大。
中間,第二名的是有本事,壞脾氣,
第三名是沒本事,沒脾氣。
不管有沒有本事,脾氣好的,
按照以上說法,
順位總會相對高一些。
有種解釋是,
因為脾氣好的人,
是知道自己想要什麼和接受自己能夠要什麼的明白人,不會浪費情緒在沒有意義懊惱上。所以,時光對他們才會顯得溫情。
而那些覺得自己不可一世,懷才不遇的人,成為脾氣大的高危人群,所謂高不成低不就,把自己的耽誤在脾氣大的世界裡。
今天,下大雨,
目擊了兩場交通小糾紛,
一個是輕微的剮蹭,
一個是因倒車引發的道路擁堵。
雖然雨下得很大,
還是能聽得見司機罵罵咧咧的聲音。
大雨天的路況,
這樣慢騰騰交錯的情形很正常,
可脾氣大的駕駛員肝火實在是旺,
這麼大的雨水也沒能澆滅。
對一件事情如果能生出非常大的脾氣,
對此事的預期必然與現實落差巨大,
大到要靠自虐來平衡發泄,
才能把多餘的力氣用完。
許多預期和設想本來就是不合理的一廂情願。
比如下大雨路況本來就應該不好,
不能一廂情願的認為自己就該運氣好,
碰到一條電影院包場一般清靜的路。
比如走在路上遭遇的車輛駕駛員肯定良莠不齊,
不能一廂情願的認為,
別的駕駛員也要向自己一樣有十年豐富經驗的駕齡,
如果能這麼想得開,
也就用不用大動肝火了。
脾氣大的人,
要是想改掉脾氣大傷身體的毛病,
最簡單的方法是,
就在發脾氣的時候告訴自己,
自己預設的那個標準不符合現實情況,
發脾氣只是暴露無能。
簡簡單單想到這裡,
先把脾氣壓下去,
然後心平氣和的想想怎麼積極改變,
才是理性選擇。
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