每一次生氣,都是對身體的一次傷害
養生
04-24
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我們常常明知「氣大傷身」,但遇到不愉快時,還是會大發雷霆。其實,你的每一次生氣,對身體來說都是一次地震,在瞬間對身體產生巨大影響,和不可逆的損傷。生氣能氣出這五種病:
中風腦梗
人的心與身是密切相關的整體。心腦血管疾病患者最怕生氣,在生氣後會馬上引起心動過速、呼吸急促,血壓波動,嚴重的可能引起中風。
免疫力下降
生氣時,大腦會命令身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的動作,讓身體免疫力下降。
血糖升高
對糖尿病患者來說,著急、生氣、發怒,可使血糖上升。新發病階段尤其要控制不住不良情緒,以免加重病情。
臉長色斑
生氣時,血液大量湧向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑。
胃部潰瘍
生氣會引起交感神經興奮,直接作用於心臟和血管,胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食慾變差,嚴重時還會引起胃潰瘍、胃炎等疾病。
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