確認過眼袋 是……生了病的人！

有時候，確認自己的身體狀態，其實並不是一件很難的事，通過我們自己的感覺，我們就能明白我們的身體到底是不是健康的。但是有時候，我們儘管明白自己的身體有一些小問題，卻不知道問題在哪。看看自己的眼袋，也許我們就能明白身體的問題。

眼袋黑是腎虛

中醫學理論提示，腎主水，其色為黑，腎虛會導致水代謝障礙，腎氣不足日久導致氣血運行不暢，目失所養，則出現黑眼圈，多表現在下眼瞼。因此，當眼袋黑，並長期間沒有消褪時，就要警惕是否腎虛了。

眼袋大是脾虛

脾胃主運化水谷，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝、脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養、鬆弛無彈性，久之則出現眼瞼下垂，形成眼袋。當眼袋較大時，可能就要謹慎是否脾虛了，提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。

其實，有眼袋就能說明你的身體一定有一些問題了。眼袋既是我們身體出現問題的徵兆，也不好看。

這裡有幾種方法，幫你消除眼袋。

起床之後是去眼袋和黑眼圈的最佳時機，洗乾淨面部以後，用雙手做順時針方向打圈，按摩眼部周圍的肌膚，大概按摩五分鐘即可。可以促進眼部周圍的血液循環，消除眼袋。

最簡單且最有效的方法，就是用喝完的綠茶茶葉，用紗布包好然後放進冰箱里，早上起來把布包敷在眼睛上，對去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能減輕眼睛的浮腫。

把乾淨的毛巾用溫熱的水浸透，然後敷於眼部。注意水溫不可過熱，否則會導致皮膚容易長皺紋。然後再將毛巾放入冷水中，敷於眼部，反覆如此2遍。可加速眼部血液循環，緩解眼袋浮腫。

人的身體出了問題，最開始總是從一些小細節中表現出來的，小憶今天說的眼袋就是其中一種。多注意自己的身體變化，才能儘早的發現身體的問題，讓我們在身體進一步惡化之前作出動作，恢復健康。

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