產後過早碰涼水危害很大，同時還要注意這幾個事項喲

看著天氣越來越熱，好多寶媽都開始接觸一些冰涼的東西。可是冰涼的東西對於一些剛出月子的寶媽還是有著很大的危害性。如果你剛出月子不久，建議寶媽還是儘可能要避免碰冰涼的東西。如果你還處於月子這個特殊時段，一定不要接觸涼水。那麼生完寶寶以後，寶媽什麼時候才可以碰涼水呀？其實醫生應該也給過一些新媽媽建議，最好56天以後才可以開始碰涼水。如果真的因為某些原因不可避免，那麼也要等到30天以後再去接觸。

寶媽肯定想問涼水都會有什麼壞處呢？女性子宮都是非常害怕寒冷，產後的女人都是虛弱，冷水會直接讓新手媽媽感到手指疼痛，甚至好久都緩不過來。那麼身體的恢復程度自然會受到影響，所以剛出月的寶媽還是儘可能避免。正處於月子期間的產婦更是不能碰涼水。

過早碰涼水還很可能患上風濕病，不要認為這個病症都有老年人才會有。如果你過早使用涼水，很容易過早感染到風寒，就會持續出現關節疼或者四肢感覺麻木。甚至有些寶媽出現頭部劇痛，身體總是感覺很冷。其實這些都風濕病來臨前的徵兆，所以儘可能少碰涼水。

要知道月子期間女人的身體還是很虛弱，想要利用這42天讓身體更好康復，就必須格外注意一些事情。如果你過早碰了涼水，就會給身體埋下了疾病隱患。即使當時沒有什麼病痛，過上幾年很可能身體出現一些小問題，也許你以後的生活都會受到很大的影響。

如果你還處於月子期間，那麼關於洗澡這方面，小編還是想要多說幾句。首先洗澡的時候，水溫不能過於太低，同時洗澡的時間也不要太長。洗澡期間家裡面一定要有人在，因為產婦的身體還處於亞健康的狀態，有可能會出現暈厥。其次就是洗完澡以後，最好喝杯溫水，讓身體的水分得到補充，不至於半夜感覺到口渴。

不知道各位寶媽大概什麼時間開始碰涼水呢？

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