女人不要放過這道菜，吃光一盤也不怕長肉，營養健康還美味！

莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。香菇真可謂是物如其名，只要一下鍋，很快就會有很誘人的香味飄來，所以它深受大家的喜愛。其實香菇不僅味美，它的營養價值也是十分豐富，常吃對身體健康很好，香菇可以提高免疫力，高蛋白，低脂肪的營養保健食品，和青椒搭配一起簡單炒一炒，開胃消食，消脂瘦身，味道鮮香滑嫩，快手不失美味，很普通得一道家常菜依然吃得津津有味，女人減肥期間可以經常吃，吃光一盤也不怕長肉，讓你輕鬆甩脂過夏天。

青椒炒香菇

食材：青椒2根、香菇1小盤、蒜4粒、鹽1小勺、蚝油1勺。

做法：

1、食材備好。

2、香菇洗乾淨，用手掰小朵或者用刀成小塊。

3、香菇在鍋中焯水1分鐘，撈出淋干水分。

4、青椒洗凈切片，蒜切末。

5、 鍋里先下蒜片，炒至微微有點黃。

6、加入青椒塊翻炒片刻。

7、加入香菇丁翻炒均勻。

8、加1勺鹽，1勺蚝油。

9、翻炒入味，關火。

10、是非常不錯的減肥小菜，也是一道非常可口的家常菜，簡單易學，我們開始吧！

11、簡單易學，好吃又下飯，今天晚飯就它了!

莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了！相處了日子裡，一起分享美食生活知識，一起體驗美食生活快樂！在此，道一聲謝謝！好了，親愛的朋友們，今天的文章就和大家分享到這裡，如果您對本文有任何不同的看法，歡迎在文章底部評論出發表您的觀點，我們會認真閱讀您的每一條留言~

面時代優美食生活指南，老百姓最喜歡的美食媒體平台！

聲明:本圖文為作者原創內容，未經許可進行轉載屬侵權行為，本人將予以投訴！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！