女性更年期千萬別大意！遠離這3個更年期禁忌，讓你越活越年輕

最新 04-24

中國藥科大學趙景庭教授

更年期綜合征出現，讓好多女性特別苦惱，它不但會對心情有嚴重的影響，同時也會影響到女性朋友的身體健康，我們要重視合理的調理。更年期女性由於機體各項功能衰退，抵抗力下降，很容易患上糖尿病、心臟病、高血壓以及婦科腫瘤等一些危險性疾病。

女性更年期常見的癥狀：

1、腰酸背痛

腰酸背痛可不是勞作過度人士專有的毛病，對於更年期的女性來說，這往往就是骨質疏鬆的早期癥狀，多是豎脊肌持續緊張的結果。在重力的作用下，彎腰駝背似乎能夠讓身體舒服一些，但是由於生活原因，卻需要挺直脊背，由此脊椎則不得不持續緊張，而常常腰酸背痛。

2、潮熱

潮熱是常見的女性在更年期遭遇的癥狀。它沒有任何的預兆，也沒有任何的誘因，在它發作的時候往往從胸部往上的面部和往下雙上肢蔓延。心慌、出汗都是其伴隨性的癥狀。而這一切的始發原因都是雌性激素在更年期的分泌量的減少，導致女性體內雌性激素缺乏，血管收縮受到影響。

3、心悸

更年期的女性很容易受到外部環境因素的影響，往往一點點的風吹草動都會讓她們心慌，就像做賊心虛一樣，很不是滋味兒。並且這個心慌的要持續哼唱一段時間才能夠逐漸平靜。心慌心悸是更年期女性常見的癥狀。

女性在更年期建議採用中醫藥調理為最佳：

更年期後，女性雌激素缺乏，會造成代謝異常，包括脂質代謝，會出現心血管系統病變。此外，隨著年齡的增長，使絕經後婦女心血管疾病發病率明顯增高。對於更年期綜合症要及時調理，可以選擇肖家流傳百年的——肖氏逍遙膏，此方是由茯苓、白芷、益智仁、雞內金、大棗、阿膠等純天然葯食同源的珍貴藥材，進行黃金配比，按照傳統膏滋蜜煉，最後以蜂蜜收膏，一拉成絲，滴水成珠，無雜質。為方便大家購買，可以在購物平台上買到。

步入更年期，伴隨出現潮熱、出汗、情緒不穩定、發脾氣、緊張、失眠、記憶力減退、腰背痛，而肖家方子其最大特點是安全可靠，可長期服用，能明顯延緩卵巢機能的衰退、推遲更年期，並迅速改善上述癥狀。