有哪些坑到懷疑人生的護膚誤區？

還記不記得前幾天你們聲討無良導購的苦逼兮兮？那真是滿臉辛酸淚啊……

星星發現十個姑娘九個都入過各種各樣的坑，很少有剛開始護膚就一帆風順的，除非……

遇到我了！！

不過出人意料的是，除了屈臣氏和微商那些自營坑人產品，大家更容易被誤導的，是類似於校妝網、營銷號那些「女孩子必須要知道的」偽護膚/美妝知識。

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小白的時候口袋緊臉皮薄，上網看看什麼雞蛋敷臉去黑頭、珍珠粉牛奶美白大法實在再常見不過了，不怕你們笑，食鹽、白糖、珍珠粉我都上過臉，甚至為了祛痘把我家蘆薈搞死了……

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雖然這些方法看上去無傷大雅，即使沒用反正也沒花錢是不是？但是，偏方竅門耽誤的是問題解決的時效，我當時就兩顆痘痘怎麼進醫院的？拖的啊，大家都說痘痘要擠出來才能好嘛，於是我給自己擠成了淋巴發炎。

今天我們總結一下常見的護膚美妝誤區，給你們省時省力。

第

1

則

1.蘆薈膠不能祛痘，護膚上它唯一能扯上的作用是鎮定保濕，以及你們心理上的玄學……

市面上常見的完美蘆薈膠、自然樂園蘆薈膠主要成分都是蘆薈提取物+高分子膠（增稠劑），當然，還有防腐劑和香精。

目前幾乎沒有權威機構或者國際大牌確認過蘆薈膠的祛痘消炎效果，相反，我們倒是發現了不少關於蘆薈提取物導致皮膚刺激或灼傷的實驗數據。

你說敏感肌能用？

我不信。

與其把它當作萬用膏塗一時涼爽心安，不如之而八經去醫院開個祛痘va膏。

第

2

則

2.珍珠粉不能美白，片仔癀的珍珠霜作用也不大。

之前盛傳的珍珠粉敷臉美白大法星星試了，「國貨良心」片仔癀我也試了，我先用實際行動告訴你，無論是深海珍珠還是淡水珍珠粉，自己磨的還是歐詩漫做的，珍珠都是一種可望而不可及的東西。

學過化學的妹子應帶都知道，珍珠粉的主要成分是CaCO3，水解珍珠從理論上講是更好吸收的，但是美白效果仍然微乎其微，或許你可以把它當增白劑用？暫時爽一下。

另外，片仔癀的致痘成分比較多，對於油皮來說不好吸收，祛痘重要的是抗炎而不是保濕補水。

第

3

則

3. 喝可樂不會變黑，喝牛奶也不會變白。

從珍珠粉這一條我們已經可以看出，「吃啥補啥」在護膚界並不成立，除了水分之外，包括口服膠原蛋白之類的很多物質都是難以直接作用於皮膚的，單從食物的顏色判斷作用類型很不靠譜。

不過我們還是可以簡單說說不同食物的作用後果——

可樂之類的碳酸飲料可能導致人發胖，

牛奶則屬於糖類含量都較高的食物，普通人喝喝當然有助於保證鈣類吸收，

但是如果你是豆油皮，一定要注意抗糖化，實在想喝，換成酸奶，或者選低脂牛奶。

第

4

則

4. 吃辣不會長痘，吃甜食才會。

之前星星詳細地說過長痘的原因，除了清潔問題之外，無非是油脂分泌過多、角質硬化痴呆、皮膚屏障受損等等。而我們幾乎可以把一半的賬算在激素身上，這就直接與我們的飲食作息相關。

目前並沒有任何科研表明「辣」誘發了痘痘，但是你想想，什麼東西是辣的？

火鍋，辣條，串串，對吧？而且你說不定還會和王老吉啊，可樂雪碧啊一起搭配。

這才是問題的關鍵。

體內遊離脂肪酸的含量過高會直接影響到皮膚角質的痴呆，它代謝的越慢，就越容易堵住油脂，悶成痘痘；

重油鹽同樣會導致皮膚問題，特別是黑眼圈和眼袋；

而甜食簡直是痘痘的噩夢，抗糖化是多麼重要，星星下次詳細講。

星星長痘痘幾乎從來不忌口辣的，但是我會選清淡的辣——不喝飲料，不吃重油鹽。

第

5

則

5. 功效型產品停用之後效果停滯或「反彈」，不代表「依賴性」

我們應該將正經的功效型護膚品（如精華和部分水乳、面膜）區分於激素類微商產品。

很多人說神仙水停用了之後怎麼皮膚就又不好啦？那我是不是白用啦？

想什麼吶。如果護膚能一勞永逸，那麼醫美和整容業都是吃乾飯的，各大牌護膚也都歇業了。

第一，皮膚是有代謝周期的，大概在三到五個月，年紀大之後代謝速度會慢一些。

以美白產品為例，我們之所以可以通過抑制黑色素生成或者加速代謝美白，就是因為老的黑色素會被out掉，而只要新的皮膚中黑色素變少了，那整體膚色看起來就會更好。

懂了嗎？這叫以守為攻。所以你換掉有美白功效的護膚品之後，又不採取別的措施，再過個把月，你新的皮膚會恢復原本的黑色素水平是正常的。

第二，相對來說沒那麼容易反彈的是修復屏障類產品，敏感肌在慢慢調整成健康皮的過程中需要維穩，如果不作死或者遭雷劈，通常來說角質厚的那一丟丟，不容易變薄。

第

6

則

6. 遇到皮膚問題的第一個反應不應該是敷面膜（除了醫美產品之外）。

雖然我寫過敷大部分面膜就是個儀式感和保濕作用，但各大營銷號和影視作品一提到護膚，第一個鏡頭一定還是給面膜的——沒辦法，你星就是這麼弱……

在這裡我還是要再說一遍，面膜就是強行用敷料把稀釋的精華液和保濕成分灌入皮膚里，到底能灌多少，效果好不好完全沒法說，甚至如欣蘭這種騙人玩意兒還可能導致過度水合，損害皮膚屏障。

范冰冰之所以一年七百張，是因為她的皮已經適應了高強度的工作模式，化妝品用的多，皮膚需要補充的東西也多，不要拿明星的護膚方法往我們普通仙女身上靠哦~

什麼面膜可以敷？

當你有閑錢買前男友、鋼鐵俠甚至法爾曼的時候，她們很適合你做個精緻的美人，別的平價面膜就用來敷著玩好了，那點水分反光導致的光澤感，過不到一天就沒了。

第

7

則

7.天然、有機、植物成分不代表安全，什麼神秘的火山泥冰川水也不用太care，學會去掉產品光環買東西。

植物護膚的大熱把各個大牌都逼的讓產品名顯得更天然，但是稍微有點良知的品牌，主要作用的成分看起來還是很「化學」的——二列酵母發酵產物溶胞物、視黃醇棕櫚酸酯、苯乙基間苯二酚……

反過來說，無論一個成分看起來多植物，它都有自己的化學寫法。甚至很多植物成分的作用並沒有得到廣泛的證實和認可，普通肌膚收個智商稅就算了，對於敏感肌膚來說就是冒險。

再說到火山泥高嶺土亞馬遜泥，基本上都是用在清潔面膜上的吸油器，不用管它的情懷來自哪裡，你只需要知道它有沒有用，就醬。

第

8

則

8. 噴霧不是必須的護理品，也不能代替爽膚水。

這話還是當時一個很有良心的屈臣氏導購給我啟發的哈哈哈哈！

噴霧主要是通過細小的水珠「發送」到皮膚表面，帶來短暫的水潤效果，實際上大部分水分根本無法吸收，都被蒸發了嘛。不要相信什麼小分子，皮膚底層的水分度達到了70%，你說這補得進去嗎？有必要補嗎？做好保濕就乖乖的好啦。

那是不是說我們沒必要買噴霧了？

也不是，噴霧可以帶給我們較為舒爽涼快的使用感受，並且方便攜帶，經常要出門的姑娘可以帶一瓶，噴完之後順便擦乾面部多餘的油脂，還是蠻棒。

第

9

則

9. 護膚和年齡、性別無關。

這條我都懶得解釋了……每個人衰老的快慢是不一樣的，年齡的參考價值很小，你覺得需要，你就用，出現問題，你就用。

然後性別上，大家都是人，皮膚還能不一樣到哪兒去？要真說不同，就是青春期的男性激素更容易不穩定，油脂過多長痘痘的情況高發，另外男生通常比女生更懶一點。

第

10

則

10. 敏感肌和過敏是兩個不同的概念。

我們很容易認為，……時候過敏的皮膚就是敏感肌，而實際上，每個人都可能有不同的過敏原，過敏是一種再正常不過的現象。皮膚收到刺激做出反應，它有什麼不對？

而敏感肌更多的是一種現代病：

更差的氣候環境、更不規律的作息飲食和更多的化妝品使用，都可能導致我們的皮膚變敏感——也就是說和你更年期的麻麻一樣，有事兒沒事兒愛大型小怪，實際上是沒什麼壞心的，也並不算太嚴重，好言相勸就是。

sUMARY

食補不可信、天然很可疑、面膜不著迷。

這十大誤區是星星目前遇見最常見的了，如果有補充，歡迎留言，留言板第一名我們再抽倆香水小樣玩~

對了，隔離是個偽概念，正規品牌的話，國外一般都叫妝前乳，通常國內的隔離=一定的防晒值+潤色效果，如果只要spf10-20還是建議你們好好塗個防晒，另外，它也不能隔離灰塵、彩妝、霧霾，更別說電腦輻射了……

化妝方面的誤區我們日後在總結！想看請點贊給我打call！

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