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這樣的早餐,每周必吃一兩頓,好吃還殺菌,殺蛔蟲,真不錯

每年春夏之季,我家就最愛這樣的早餐,每周必吃一兩頓。不用和面,也不用揉面,食材混合在一起,拌勻再烙成薄餅,10分鐘就能搞定。這麼煎出來的薄餅,又薄又軟又香,家人都愛吃,一次烙10張餅都不夠吃,好吃得停不下來呢。它可以當單餅吃,也可以卷菜當卷餅吃,

它是什麼呢?它就是我們家鄉獨有的花椒餅~~~

花椒是川菜必不可少的調料,而花椒葉就可以入菜啦。花椒葉有止痛,殺蟲,防止脘腹冷痛、吐瀉、蛔蟲病、水腫等功能。花椒葉最佳採摘時機是春夏之季,因此,在這個時節,每周吃點用花椒葉煎成薄餅,好吃還殺菌,殺蛔蟲,你一定要試試~


花椒餅——這樣的早餐,每周必吃一兩頓,好吃還殺菌,殺蛔蟲,真不錯

原料:麵粉200g,花椒葉10g

輔料:玉米油20g,鹽1勺,花椒粉2g,花椒油5g

做法:

1、備好食材:麵粉、花椒葉、花椒油;

2、花椒葉洗凈切碎;

3、麵粉同花椒葉、鹽混合;滴入適量花椒油;再放入適量花椒粉;

4、調入適量清水,將食材攪拌均勻,麵糊呈稍稍濃稠的流動狀即可;

5、平底鍋倒入適量玉米油;

6、倒入麵糊,攤成圓形;

7、用中小火將花椒餅煎熟;晃動鍋子,花椒餅可移動時,翻面;花椒餅兩面煎黃後,關火;

8、取出,【花椒餅】做好了。

小貼士:

1、調料可根據個人口味調整;

2、麵糊呈稍稍濃稠的流動狀態即可;

3、零落的美食生活(零落美食),美食專欄原創作者。關注我,我會與大家分享更多美食的簡單做法!如果您喜歡,請一定要轉發,您的轉發對我很重要!

不和面,不揉面,營養早餐10分鐘搞定,又薄又軟又香,家人都愛吃


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