晚上的補水面膜

寫一下最近的護膚吧

最近化妝比較平凡，特別是我堅持不浪費的原則把那瓶防晒給用快完了～

每天化妝卸妝，皮膚真的變的有點憔悴，狀態很不好～

所以，前兩天就開始給皮膚一個輕斷食：

卸妝完，就直接睡覺，什麼都不塗，是的，什麼 都不塗。

然後第二天早上起來膚色一定是難看的，乾乾的，很缺水的樣子，因為什麼都沒塗嘛～

堅持！第二天什麼都不塗～你會發現自己的皮膚看起來很糟糕，但是堅持～

你會發現皮膚慢慢的會自己調節水油平衡，不會那麼干～

然後第三天～

然後你會發現光澤度有恢復很多～

這個過程就是讓皮膚能夠排解一下長期的各種化妝品殘留什麼的，讓皮膚能夠自我調節一下，同時也讓皮膚得以自由呼吸～

和身體的輕段食一樣，就是先讓這些毒素能排出去，然後利用身體各部分器官相應的功能來進行調節～

昨天我有輕段食：把生蔬菜，乾果等榨汁喝掉。今天拉好多，感覺身體輕輕的，有排光毒素的感覺～每天晚餐就喝這個啦，堅持一個月～我要瘦成一道閃電～～～

如果對這個感興趣的，可以點贊暗示一下，我可以專門寫一篇文章～

好啦，聊回皮膚。

第四天晚上開始恢復護膚，第一步當然是補水拉，這麼多天啥都沒塗～

用到的這是這兩個：

首先溫水洗臉，是的，不用洗面奶，然後用熱毛巾擰乾後敷在臉上，打開毛孔。

然後就用肌研的極潤化妝水在臉上拍一遍，然後再塗一層

接著就用悅木之源的水潤暢飲保濕面膜厚厚的塗一層再臉上。

它的質地就像乳霜狀～

有比較明顯的甜橘味道～

塗上去是白色的，慢慢的會變成透明色，臉上會有油光的感覺～

因為這個水潤暢飲面膜含有各種杏仁油，角鯊烷，米糠油等等。

特別是像這種夏天晚上回去家裡有開空調的，就可以這樣敷一層然後開始上網，很方便而且也能避免空調導致皮膚的乾燥問題。

而且這個你可以天天敷，但是片狀面膜不能天天敷～

其實，為什麼這樣搭配呢？

因為第一這個肌研的極潤化妝水比較濃稠厚重，我本來是用來冬天用的，但是沒用完，還剩這麼點

我就想快點把它用完，但是夏季這麼熱的天用這麼濃稠的化妝水很受不了，所以採用這種再面膜前打底的方式，可以增加對皮膚水分的補充～

另外它含有多種透明質酸，都知道透明質酸是補水的，所以非常適合做這種補水面膜～

其實，如果你家裡沒有這個水也可以用其他的化妝水來代替。

如果手邊有甘油還可以滴兩滴甘油再化妝水裡混合來打底。

注意敏感肌膚不要用太刺激的化妝水。

然後外面這個乳霜狀的面膜也不一定非要專門買這個，你平時的睡眠面膜，或者其他的補水面膜都可以拿來這樣用。

甚至是面霜也是可以的，我有好多面霜都是被我這樣消耗光的～

特別是夏天去暴晒後晚上可以回去敷一個這樣的面膜，特別推薦雅漾的敷容蜜，真的很棒～或者你手裡有不含香料，不含酒精的面霜也可以拿來這樣敷。

提醒一下，晒傷後最好不要馬上敷片狀面膜，特別是25+的肌膚～

夏季注意防晒喲～

88～

留言問題：

＃z最近皮膚也沒怎麼倒騰就有紅塊還一定癢，是過敏嗎＃

有可能是過敏，也有可能是暴晒後還缺水

＃對，昨天太陽大有曬到，然後臉紅還癢。那現在一個用保濕水?我現在塗的是蘆薈膠＃

我自己的經驗是不會用蘆薈膠的，你可以用家裡不添加酒精的水拍一下臉，然後用不含酒精的面霜或者補水面膜在臉上厚厚的敷一層，注意是霜狀的不是片狀面膜，至於蘆薈膠有的人覺得有效果，但是我用起來一點效果都沒有，

＃你好，可可蘭，我想請問下夏天使用的身體乳有沒有比較保濕又不太粘膩的，因為我有雞皮膚，都說是皮膚保濕不夠。＃

有啊，我以前用的百雀羚的黃色的那個，我覺得也比較清爽，不過你要去雞皮建議你嘗試一下Alpha Hydrox 12%果酸絲滑身體乳，比較厚重，但是效果比較好

＃你好，可可蘭！生完孩子感覺一臉的雀斑呼之欲出，嚇到自己了，有沒什麼補救的辦法可以讓已有的斑淡點＃

這種激素變化導致的斑點，應該會在生完孩子後慢慢但去的，你可以買一些正規專櫃的美白單板精華來輔助，還有注意防晒，千萬不要買三無的朋友圈產品，否則可能沒去掉反而嚴重。

我平時也會寫一些自己的護膚心得和護膚品使用後的真實感受，以及一些化妝方面的技巧， 如果感興趣可以加我（可可蘭）微信公眾號kekelan520

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