它長得難看，但適合女人吃，吃出你滿臉的膠原蛋白就很美

雪燕是由熱帶雨林一種奇特樹木分泌出的膠原蛋白，呈半透明硬膠，富含植物蛋白，因成品形式燕窩，起名雪燕

雪燕它晶瑩剔透，食之，滑滑的，黏性十足，酷似燕窩哦，它含有豐富的膠原蛋白哦，妹子們如果長期食用的可以讓您的皮膚豐滿、緊實有彈性。

衰老是美麗的大敵。隨著年齡的增長，肌膚必然會逐漸衰老，失去彈性、鬆弛有皺紋。膠原蛋白是延緩衰老的秘密，所以女性朋友們不妨多吃膠原蛋白來抗衰老。

桃膠 它可是桃樹樹榦自然分泌出來的樹脂，乾的時候呈結晶狀，有點類似琥珀，其內含的豐富膠原蛋白養顏美膚效果非常好，經常食用它能夠讓女性寶寶的肌膚變得水潤透亮並且有彈性哦。

皂角米很多人對它並不熟悉，但它的營養確實不可忽視的，它是皂莢樹上的果實，外形很像扁豆，被稱之為植物燕窩

顆粒飽滿晶瑩剔透，含豐富的植物膠原蛋白，香糯可口，細膩Q彈，經期常吃它易吃出好皮膚。

對於女性來說，銀耳性溫，富含植物膠原蛋白是最適合補身體的食物，能夠健脾開胃， 滋陰潤肺，很適合秋燥的時候食用

長期食用銀耳可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，不過注意烹調的時候少放糖哦!

葛根魔芋粉是現代人士理想健康的沖飲方便食品。可以減少腸道對脂肪的吸收，同時能有效的促進腸胃的蠕動，起到很好的潤腸通便的作用，防止便秘，讓皮膚更光滑

古法黑糖，有助於排除毒素、排除淤血，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。

黑糖具有獨特的滋補保健功效，尤其是女人更不可"百日無紅糖"，所以常喝黑糖水對女人好處多多

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