想要女人四十一朵花，就常吃這幾種食物，美容養顏，延緩衰老
美容
04-24
眾所周知，女人三十以後就慢慢走向了衰老的邊緣，衰老的速度也會逐漸加快。女人到了四十歲也就逐漸人老珠黃了，基本上沒法見人了。每一個女人都不想衰老，都想留住青春的影子，讓自己再美上幾年。這幾種食物不僅美容養顏而且延緩衰老，讓四十歲的女人還是一朵花。
1.姜
姜是溫和的食物，而且姜有暖胃驅寒的效果。常吃薑能有效排出體內的寒濕氣，寒濕氣少了，女性自然就健康了。
2.黑芝麻
黑芝麻本身就有美容養顏的作用，而且黑芝麻還有促進卵巢發育的功效，幫助分泌雌性激素，卵巢年輕了。整個人就年輕了。
3.百合
百合有養護卵巢的作用，女人的卵巢衰老的慢了，就能幫助排除體內的毒素，人就衰老的慢了。
4.蒲公英
蒲公英是中藥，蒲公英對女性的婦科炎症有很好的效果，女性常喝蒲公英水，能有效消除炎症，沒有炎症的女人才是健康的女人。
延緩女性衰老最重要的就是多運動，讓自己的身體充滿活性，身體的活性足了女性衰老自然就慢了。
