速轉！7種常見疾病的自救方法和黃金時間！關鍵時刻能救命！每個人都必須知道！

急救，是一場與死神的賽跑。

大到腦梗、休克、心臟驟停，小到常見的燙傷、異物卡喉……意外的發生誰都預測不了。在突發的急危重症與意外傷害面前，你首先想到的是什麼？你又能夠做什麼？

研究顯示，在意外事故中，50%的死亡情況是發生在事故後60分鐘之內，而我們能做的，就是在意外發生前，學會救命方法！

下面這幾個救命數字一定要牢記。

心臟驟停是心臟性猝死的直接原因。心臟停止跳動的後果是以秒計算的：

10秒鐘，喪失意識，突然倒地；

30秒鐘，全身抽搐；

60秒鐘，自主呼吸逐漸停止；

3分鐘，開始出現「腦水腫」；

6分鐘，腦細胞開始死亡；

8分鐘，腦死亡，進入植物人狀態。

所以，4-6分鐘內是猝死者急救的黃金搶救時間。

急救這樣做

撥打120，立即就地有效規範進行心肺復甦。

用雙掌根對準患者胸骨下1/2段（兩乳頭連線的中間位置），進行連續按壓30次，注意不要用力過大，在按壓過程中注意按下、抬起的時間相等，且掌根不能離開胸骨：

「用力壓」，成人按壓深度至少5厘米

「快速壓」，成人按壓頻率至少100次/分

「均勻按壓」，按下去後應讓胸骨充分回彈

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心肺按壓應與人工呼吸配合進行：一手壓前額，一手提下頜，搶救者嘴唇包住患者嘴唇，連續吹氣兩次。如此周而復始。

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腦梗的最佳黃金搶救時間是3小時之內。許多腦梗患者因為發作初期不被重視的原因，落下偏癱、失語等終身殘疾，給自己和家人帶來沉重的負擔。但如果抓住了這3小時的黃金時間，30%的中風患者都可以正常走出醫院。

急救這樣做

記住兩個120。

第一個120，是腦梗的識別。

看1張臉，觀察病人是否發生口角歪斜，看東西模糊眩暈的情況；

看2隻胳膊，兩隻胳臂向前平舉，如果5秒鐘內有一側無力下垂，就可能是中風徵兆；

0(聆)聽語言，聽不清別人說話，說話「大舌頭」，也是中風癥狀之一。

第二個120，是腦梗發作後，儘快撥打120急救電話。

創傷發生後的1個小時之內，由於血氣胸、肝脾破裂、骨盆及骨折等多發傷，很容易造成傷者的大出血及死亡。但這一時間也被稱為搶救的「黃金時間」，如搶救及時得當，大部分病人可免於死亡。

急救這樣做

千萬注意，在遇到創傷、突發急症的傷者時，在缺乏醫學常識的情況下，不要盲目搬動病人，這樣很有可能導致病人骨折錯位，甚至傷及血管神經。

及時打120，在等待醫護人員到來的過程中，盡自己所能為病人遮風擋雨，保溫抗凍，避免其因外界環境癥狀加重，才是普通人能給予的最好幫助。

胸痛不是小事，一定要及時就醫。

心肌梗死、主動脈夾層、肺栓塞等等癥狀，都可以表現為急性胸痛，這些危及生命的疾病，急救黃金時間只有90分鐘。

急救這樣做

先撥120，不要亂服藥！

因為你不知道你的胸痛是哪一種，在不明確病情之前，最好不要亂用藥。

但如果既往有冠心病(曾有心絞痛或心肌梗死)病史，或是有較多的危險因素，如高血壓、糖尿病、高脂血症、吸煙、冠心病家族史等情況，可以讓患者平卧(或坐位、背部有依靠)，等待120急救人員的到來。

在意外的斷肢事件中，被截斷的肢體有時可以用外科手術重新植回。

急救這樣做

1、事故後立即對傷口進行止血、包紮；

2、用乾淨的布或塑料袋包裹斷肢，外面用冰塊冷藏；

3、儘快將病人和斷肢送往醫院進行手術，最晚不要超過1.5小時，否則組織很可能完全壞死，再植成功率較低。

救助溺水者，分秒必爭。

研究指出,淹溺的進程很快,若搶救不及時一般4~6分鐘即可呼吸心跳停止死亡。淹溺者溺水6~9分鐘死亡率達到65%，超過25分鐘，則達100%死亡。

但是,若在1~2分鐘內得到正確救護,挽救成功率可以達到100%。

急救這樣做

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污物；

2、 解開領口，使其平卧，以保持呼吸道通暢，再給予兩次人工呼吸；

3、 將溺水者頭部歪向一側，進行心肺復甦按壓，在按壓的同時，溺水者胃部的積水也會自然流出；

4、 按照每30次心肺復甦按壓配合2次人工呼吸的節奏循環進行，直到溺水者蘇醒，或是專業的急救人員到來為止。

燒傷、燙傷造成的傷害80%以上都是餘熱造成的，所以急救的關鍵就是減少餘熱的損害。

急救這樣做

1、快速脫離致傷原因

在遇到燒傷事故後，首先要做的是幫助傷患迅速脫離致傷環境。

2、保護創面

用無菌紗布或乾淨的衣物來為傷患進行簡單的包裹，以免患處發生感染或再度損傷，這對後續的治療也是大有幫助的。

3、送入醫院

對於燒傷比較嚴重的傷患，最好在受傷後兩小時內送到醫院治療

以上這7條黃金救助準則，請大家儘快收藏轉發，讓更多的人看到！

我們無法預測意外和明天哪一個會先到來，但你的隨手之舉，或許就能救下自己或身邊的家人朋友一命!

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