多吃櫻桃會導致中毒！這樣吃不僅能健脾還能養顏

櫻桃被很多人誤以為是車厘子，其實歐洲的甜櫻桃確實可以說是車厘子，但是中國本地的櫻桃卻不能這麼張冠李戴。櫻桃在所有蔬菜之中長得是最晶瑩剔透的，就好像一塊紅寶石一樣，其富含的元素也特別豐富，糖分，蛋白質，維生素以及鈣，鐵等對人體是十分有益的。

櫻桃味甘，較酸，性微溫，能夠對而人體起到健脾養胃，滋養肝腎的神奇功效。不僅如此，對於身體虛弱，四肢乏力，血虛的人們也是一大補品。當然，色澤好看的櫻桃對於女性來說也是一大純天然護膚品，它可以治療面色不華，面部雀斑，可以有效淡化斑點。

人們吃櫻桃一般都是生吃，不過你們不知道的是櫻桃還可以煎湯，浸酒，這樣食用可以緩解貧血，因為櫻桃里富含豐富的鐵元素，因為會有部分孕婦會有缺鐵性貧血，因此櫻桃對於孕婦來說也是可以吃的，一般人群都是可以食用的，但是對於有潰瘍，消化不良，上火人群還是得少吃的。

不過需要注意的是，櫻桃和蘋果以及其他的一些蔬菜水果內含有一種有毒物質叫氰苷，這種物質有毒性，吃多了會導致頭暈噁心，嘔吐，嚴重者會引起中毒甚至是呼吸微弱，會身亡！因此，櫻桃的量是一定要控制住的，愛吃櫻桃的朋友們可要注意了，千萬不能一次性吃太多櫻桃！

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